時間一閃而過，這些天楊老把四人折騰得夠嗆。
楊雪還算好一些，先不說和楊老有祖孫的關係，就她的性別也注定了她不能夠和其他三人一樣承擔起那麼重的訓練負擔。
經常的情況是龍辰傑、劉延輝、錢桐三人累得死去活來，而楊雪則是坐在一邊喝著楊老秘製的飲品，笑嘻嘻的看著他們三人，時不時的再給龍辰傑一個大白眼。
劉延輝自從上次比試完之後，就恢複了和龍辰傑要好的關係，唯一不同的是他對楊冰的態度有所改變，不再對她千依百順。卻沒想到楊冰反倒不再為難他，而是對他關照有加，隻是對為什麼讓他和龍辰傑比試的原因絕口不提。
訓練的四人裏麵最高興的要屬錢桐，在見識過傳說中的金剛指後，他竟然意外的收起了狂傲的心境，平心靜氣的跟隨楊老訓練，不管多苦多累，都不抱怨。
和龍辰傑的比試讓他理解了“人外有人”這句話的真諦，同時也讓他對功夫的理解更加深刻。正如龍辰傑說的，學得雜並非是壞事，取其精粹才是最重要的。
四人裏麵最難過的可就是龍辰傑了，上次跟錢桐比試的時候吳琦在一旁觀戰，這讓他在之後的日子了給自己找了很多的煩惱。
吳琦雖然長得不錯，身材也還可以，但是辦事腦子一根筋讓他實在受不了。生活起居照顧得無微不至，可是一旦空下來的時候，她必然湊到龍辰傑身邊像是聽故事一樣，對他的各種事情刨根問底。
最後龍辰傑無可奈何的情況下，威脅她如果再這麼沒完沒了的，就跟楊老說辭退她，這才讓吳琦消停下來。
在訓練期間，楊老是花樣百出，力量訓練，耐力訓練，氣息吐納的方法，隻要能對他們身體有益的東西統統派上用場。
之前叫人組裝的那些器械，現在也有了用武之地。也不怪龍辰傑他們不認識，這很多器械都是軍人訓練才用的。
在楊老每天不停的“折磨”之下，四人無論在力量還是速度方麵，都比以前要好了很多。但是讓四人可惜的是，楊老並沒有親身傳授一些他的技擊技法。
這天，龍辰傑還在辛苦的做著深蹲，楊老給他定下的目標是五百個，到現在他也才做了不過三百而已。
吳琦在一旁看他滿臉大汗，連忙跑過去拿出濕巾替他擦拭著。
“謝謝！”龍辰傑點點頭，卻沒有停下，越是在累的時候越不能停，雖然完成以後身體會疲勞，但如果中途就停下，反而更沒有好處。
“你們為什麼這麼拚命呀？”吳琦不懂，不過就是一個比賽而已，又不是奧運會。
龍辰傑看著她的表情笑了出來：“你心裏一定在想，不就是一個比賽而已，又不是奧運會，對不對？”
“哎？”吳琦叫了起來，“你怎麼會知道我的想法？”
“不是我知道你的想法，是你自己嘟囔出來的。”龍辰傑無奈的搖搖頭。
“哦，這樣啊。”吳琦若有所思的點點頭，“本來就是啊，又不是奧運會，幹嘛那麼認真。”