已經不是第一次這樣鍛煉的一笑自然知道“來吧,你四師兄我早就準備好了。
隻見一笑穩紮馬步,雙手握拳收於腰間。
“喝!”“哈!”“喝!”“哈!”
隻見略帶彈性的木條抽打在一笑的背部,胸部以及一些肌肉較多的腿部。每一下都能聽到木條與肉接觸時發出的聲響
。沒抽一下,都能在一笑的身上留下一條紅印。
這看是粗大的木條卻是隻傷皮肉,不傷脛骨。想著第一次開始這種抗擊打的訓練時,隻是一下,被抽到的地方就是一
條帶紫色的淤痕。頭上的冷汗唰的一下就冒了出來。
不過在反複幾次過後,從開始的滿身傷痕,到現在的滿身通紅,已經不知道好了多少。
每一次抗擊打的訓練結束後就是泡溫泉,針灸擦藥,反複沒幾天。感覺身體比剛開始時強了的不少。
現在沒天的鍛煉已經不再想開始那樣隻是鍛煉力量了,更多的是鍛煉身體的協調性。對力量控製的準確性以及身體的
抗擊打性。
雖然現在的六對主仆隻見的關係都很好,但也是公私分明的。鍛煉的時候絲毫不允許防水。哪怕是出現一絲絲的不足
都要受罰。而現在的一笑就是因為在鍛煉身體協調的時候出現的失誤而開始了現在的抗擊打的鍛煉。
在這半年裏天香的變化卻是這些人裏麵最大的。不管是已經離開的還是新來的。現在的天香按照文白墨的說法就是“
絲毫不比那些修行一年的正式弟子差”。這也使得,現在的天香依然成為了這六名隨從中的大姐大。
溫泉池旁的兩人相互抽打玩對方後,也各自在帶領自己的師兄的幫助下‘針灸擦藥’。又準備這繼續自己今天還未完
成的訓練了。
“六師弟,你說我們在路上會不會碰到其他和我們一樣受罰的師兄弟們呀。”此時的一笑絲毫在意剛才的事情。壞壞
的問著這位最後來到這裏的六師弟。
“四師兄,你今天才是第一次,三師兄與二師兄都已經兩次了,其他人包括我都超過三次了。”這一來一回,還要托
著這兩個大沙袋。你還有心情說笑。“很明顯這位新來的六師弟,對現在的一笑也是有些無賴。在他看來鍛煉的時候就隻
能談鍛煉的事情,是不能說其他的。是一個把事情分的很開的人。
對於這點也是有些許了解的一笑自然不會在意。看著地上的兩個大沙袋也是無賴的往腿上綁著。
其實這綁沙袋也是為了鍛煉這些孩子對每一分力道的準確控製。如果跑步時腿部力道過大沙袋就會由於慣性超前滑動
一些,導致在下一步一鬆一緊。稍微不注意就會摔倒。如果力道過小的話又會導致下一步起步的時候需要加大力道。這樣
便會形成一個惡性的循環。所以這看似簡單的兩的沙袋卻是給見到的跑步增加了不小的難度。
兩人也是對著這兩個麻煩的沙袋頗有敵意。不過還要把這綁到腿上。兩人便跌跌蹌蹌的朝著湖畔跑去。
”一二,一二......“
喊著口號,跟著節奏跑動的兩人雖然沒有什麼語言交流,但彼此隻見的眼神中已經流露出來互不服輸的神色。兩人就
這樣相互激勵著。
”呼.....“
終於到了。卸下沙袋的兩人也是從心底感覺輕鬆一大截,仿佛現在的雙腿才是自己的一樣。