一切準備就緒，方軍最後一次正色對楊辰道：“楊辰，我最後再問你一次，你決定好了嗎？一旦開始，就不能停下來，並且從此之後你隻能往前走不能往後退，將來能夠成為什麼樣無法預測，你會遇到什麼樣的影響同樣無法預測，你，想好了嗎？”
楊辰嘿嘿笑道：“這有什麼好想的，不管是真麼樣的結果，總之要比這樣不死不活的不能動彈要好多了，不用想了，大伯你就盡管下手吧。”
方軍詭秘的一笑道：“那我就放心了。不過提醒你一句啊，可能會很疼的，你一定要挺住啊！否則誰都救不了你了。”
“什麼？疼？！！”楊辰聽得腦袋一暈，隱隱的覺得有些不太妙，再想找方軍，卻發現方軍已經不知道跑到哪裏去了，他趕忙喊道，“喂喂，你回來，說清楚啊什麼疼啊？我現在什麼感覺都沒有啊？你不會嚇唬我吧？”
隻聽得方軍的聲音遙遙傳來：“抽筋扒皮，脫胎換骨！”
話音一落，但見方丈空間內，圍繞著承載楊辰的玉棺憑空湧起濃密的煙霧，刹那之間後楊辰就什麼都顧不上思考了，因為突然之間，他完全失去了知覺的身體變得無比靈敏，半空中突然衝下來一片光華將他的筋骨肌肉一份份一寸寸的刮成了粉末相仿！
方軍一發動陣法，就顧不上其他的了。他盤腿坐在玉棺的頭部正前方，雙手結成一個法印，身體內真陰真陽之力凝聚成兩條細不可見的遊絲緩緩深入到陣法當中，在碰到楊辰身體之後又化生成千萬條更加細密的遊絲，而後在他控縱之下兩種力量輕輕地碰撞在一起。
隻聽得楊辰發出一聲鬼哭狼嚎一般的慘叫，便一點生氣也沒有了，就在此時，兩塊布置在陣眼之中的“星髓”和“幻宇星晶”同時爆碎成無法細分的氣霧，兩大團如同烈陽般熾烈難當的光芒同時升起，無數種能量氣息同時鼓蕩起來，在陣法約束之下四麵衝撞震蕩，最後攪和在一起被方軍引導之下衝進了楊辰的身體之內，參與到陰陽交融的活動當中。
此後長達七天七夜的漫長時間內，方軍坐在那裏一動不動，除了全力輸出控製真陰真陽力量之外，更多的精力消耗在維持保護楊辰的元神魂魄之上。
脫胎換骨不像人們想象中的那麼好玩，修真者自己修煉到了金丹大成後有了第一次的脫胎換骨，脫去凡胎成就道體，這種過程很是奇妙難言，當然不會有什麼痛苦，在祭煉陽神成功最終渡劫煉化成就仙體時又是一次，隻不過那一次就非常凶險，但是功力足夠精神具足的卻也不怕，唯獨楊辰這般道法不成肉體損壞的，想要進行這種高難度的修煉就要承受常人無法想象的痛苦，所謂的酷刑相比較起來簡直是不值一提。
方軍無法承擔他的痛苦，但是有辦法讓他不會魂飛魄散，尤其是服用了“九轉還魂丹”之後的楊辰，恐怕是自己想死都不容易，他的魂魄因為藥力的作用變得堅固異常，恐怕就算他真個肉體不存了，他的魂魄依然能夠存在並得以成為鬼身，那時候或許可以修煉鬼仙，算是一條退路吧。
楊辰承受了什麼樣的痛苦不做細表。七天七夜之後，方軍筋疲力盡的坐在原地，給自己吞了一大把靈丹之後全神調息起來。再看陣法卻已經崩潰了，當中的玉棺也已經消失無蹤，唯一剩下一團銀亮的光芒懸浮在空中，無數長短起伏的光芒從核心緩慢的伸展發生，又緩緩消失無蹤，光團慢慢旋轉，其間偶爾也會鼓蕩膨脹一下，再回縮原處。
又七天之後，方軍基本上調息完畢，這一次出人意料異想天開的一番作為，讓方軍對於自己真陰真陽之力的理解又深入了一層，這種神秘的力量還有無窮的秘密有待於他去發掘，而這一次陰陽化生的大道卻第一次直觀的感受並參與，那種能夠無中生有的絕大神通震撼力讓他心神激動不已，同一時間有無數的感悟洶湧而至，使得他無暇他故，全力的分析所得感悟成就，自己的道行也在迅速的提升。