“就你們幾個廢物，還敢和我群毆？再來十個都沒有好下場！”蔣元昌收手站在一邊，表情充滿大師派頭。
誠然，次階武道家欺負普通人不就跟玩兒一般麼？
雷飛翔等人灰頭土臉爬起，滿麵羞慚。
“都回去站好，下次不會這麼簡單了。凡是觸犯武館條令的人，都要執行家法。”蔣元昌撿起皮鞭拎在手裏，“犯一次罰十鞭子！誰不服從管教的，先問問自己吃不吃得了痛！”
十名兄弟會成員沒有了先前吊兒郎當的模樣。
蔣元昌在他們麵前走來走去：“穿皮鞋、穿西裝的，通通脫掉，我不管你冷還是熱。運動裝運動鞋的可以不脫。所有人必須認清一個事實，你們在這裏會遭到無盡的痛苦和折磨，但出去之後，你們將成為以一當十的武林高手！”
雷飛翔脫了皮鞋光腳站立，心道：“感覺還真有那麼回事。”
“鑒於你們全是沒練過的光蛋，先從最基本的基礎訓練開始——紮馬步。”蔣元昌擺出標準的馬步姿勢，示意大家跟著一起練，說：“馬步有四個階段，雙腳外開與肩寬，微微蹲下。肩膀平穩，不準聳肩，也不能沉肩，背脊稍稍向後，保持重心……”
然後他起身去糾正學員們的錯誤姿勢。
“你叫什麼名字？”他拍拍豬頭三的後心，說：“放鬆些，不要太繃著。”
又捏捏雷飛翔的肩胛骨：“肌肉可以向四周微微拉開，這樣胸廓會自然開展。”
馬步紮不過五分鍾，已有人膝蓋顫抖，身形開始晃動。
蔣元昌看表叫停，休息兩分鍾接著練。
一直到中午十二點半，大院的銅鍾發出咚的一聲悶響。
“好，暫時先到此為止，大家都去吃飯吧。飯後休息到兩點半，你們把各自的姓名、身高、體重、三圍報上來，我好給準備訓練服。”
蔣元昌沒請到食堂的廚師。上次廖學兵交代後他到處去大排檔問，人家不知道底細也就不肯來。最後是廖學兵打電話讓袁野幫忙，把老譚的妻子郭曉芸給叫過來。
聽說是廖學兵特意找袁總借調，郭曉芸樂意得很，工資沒問多少，急匆匆的收拾幾個鍋碗瓢盆和好幾箱子的調味品，打輛出租車直接來了。老譚想也去，最後被袁總勸住。
來的那天找到廖學兵“小兵小兵”的叫個不停，張敏赫蔣元昌都鬧不準這位熱情的少婦和師父究竟什麼關係，唯有暗中羨慕師父的紅顏知己真是多得兩隻手數不完，隨隨便便請的一位廚娘都漂亮得不像話。
她開了好幾年的大排檔，給武館總共十九名學員做飯做菜又不需要講究什麼廚藝，煮熟就成。用不著像在貞觀會所那樣，偶爾還會麵對客人的挑剔和刁難，幾天下來倒也輕鬆，就是有些無聊。
雷飛翔等人跟著教官進到食堂，隔著大窗口見到郭曉芸在廚房裏揮鍋鏟，一襲粉紅色圍裙圍著玲瓏的身段，屁股隨鍋鏟的起落而左右扭動，大家不禁咽下一口饞涎。
豬頭三忍不住站到窗口前吹了聲輕佻的口哨，笑道：“老板娘，今天我好餓啊，你身上都有什麼好吃的？嘿嘿嘿……”
郭曉芸開大排檔那時節每天麵對不知多少客人的調笑，早已身經百戰，並不把他的話放在心上，回頭道：“大夥等著，好吃的馬上上桌。”
豬頭三越發得意，索性抖著腿笑道：“不知有沒有大白饅頭……”
冷不防後腦挨了蔣元昌重重一下：“滾回你位子上坐好，不想吃就出去！這裏是武館，不是夜總會！”
“這……有話好說麼……”豬頭三捂著腦袋直咧嘴。
蔣元昌低聲道：“譚家嫂子是我師父請回來的，跟他親熱著呢，你嘴裏不幹不淨，被師父知道了還能活著出去？”
“什麼！”豬頭三反而跳了起來：“你師父不是跟我們大姐有一腿了麼？怎麼還有別的女人？不行，我告訴大姐去！”
“老三！”雷飛翔冷冷喝道：“別胡言亂語的，你當真想死了麼？”
“可是，可是……”
“沒有什麼可是！你還記得齙牙文麼！”
豬頭三心頭一凜，再也不敢說話。他口中那個齙牙文，正是在背後編排大姐的是非，被打斷八根肋骨的倒黴蛋。
兩夥人共分兩桌，乾光道場來的弟子是一桌，鋼鐵兄弟會的人又是一桌。每桌四菜一湯，分量十足，飯隨便吃，就是不能浪費。