青玄憑著原先跟隨老道的見聞，加上《玄黃鑒》的見識及對那佛音的了悟，經過一番推敲，卻是對此法訣明悟了一二分。
“人之凡軀，法於陰陽，一身穴竅，浩若繁星，這脈輪之術，卻是修煉自身經絡而成脈輪，暗合周天運轉，自成乾坤，從而得到超脫。”
青玄有此明悟，心中卻也不由暗道：“好霸道的功法，怪不得佛門能立於四大流派無盡歲月，隻是如此法門，卻是為何毫無記載？”
青玄卻是不知，像這種法門，一般都是口口相傳，以心傳心，哪有文字記載的。就如老道先前雖然得到了這鬼靈經，卻是無緣得悟，若非機緣巧合，也便不會便宜了他。
青玄結合洪爐真法，兩相映照下，花了一日的功夫揣摩，對此脈輪修煉之法也算是掌握了許多，而且兩相對比，青玄卻是發現，似乎這脈輪之法在初起步時更勝一籌，尤其是開頭的進境定然要快上許多。隻是後續如何修煉，青玄卻是無法參透，不知道其最高境界是否有洪爐真法厲害。
“既然這脈輪之術這般厲害，不若先修習一二，待得他日到了碧雲崖，再專研洪爐真法。”
青玄閉起眼，不由長思起來。現在自己唯一要做的便是提升實力，有了自保之力，便可穿越星墜原，何況有些實力，即便遇到今日這般情況，雖然不能全身而退，也不至於落個倉皇而逃的下場，畢竟洪爐真法進境太慢，若非此次機緣巧合，第一層大成，恐怕都不知道是何年何月的事情了。
一則青玄洪爐真法第一層大成，二則也有了修煉洪爐真法的經驗，所以這一按照脈輪之法修煉，頓時五心中的湧泉穴便升起一股涼意來。
不過讓青玄驚訝的是，雖然他按照菩提所示路線運轉，但是無論如何，這股涼意卻是順著自己足心與會陰所在運轉，赫然是沿著自己足太陰和足太陽運轉，形成了一個循環。
青玄運練脈輪之法四五個時辰，頓覺這兩條經絡宛如一個無底深淵，周身血氣均隨著氣感運轉，向著兩條脈絡聚集而去，身子頓時虛若空殼，再加上足心湧泉和會陰處傳來的奇癢難耐，差點讓青玄蹦跳起來。
不過青玄卻是明白，自己必須堅定心智，若不然，不定若《玄黃鑒》中所說，是個走火入魔的下場。
當即堅定心神，洪爐真法不自覺運轉。
洪爐真法運轉同時，丹田中的那股洪爐真氣卻是湧入會陰，注入到了足太陽，太陰二脈運轉，不知怎的，隨著這股真氣湧入，不僅那苦狀煙消雲散，兼且身心充滿極大喜悅。
這種感覺，青玄卻是生平未遇，大喜之下，一邊體悟脈輪運轉，一邊運轉洪爐真法，當真是快感如潮。
又修煉了許久，青玄卻是感到足底湧泉一陣狂跳，原本按照太陽，太陰運轉的脈輪卻是陡然一跳，赫然觸動了足厥陰、少陰、陽明、少陽四條脈絡運轉。
到的此時，青玄方才明白，為何此法叫做脈輪之法了。
原來，這法門運轉之下，體內經脈卻是陰陽互濟，形成了一個個循環，宛如車輪滾動，周流不息。
緩緩睜開眼睛的青玄不由吐了一口濁氣，雖然感覺到雙腿說不出的舒爽，不過身心卻是從未有過的疲憊，同時很奇怪的感覺到很餓，特別的餓！就好像以前跟著老道三四天沒吃飯的感覺。
想想之前自己吃了許多的瓜果，應該不至於這麼快覺得餓，難道是剛才修煉脈輪之法的緣故？
青玄想想也有可能，當即顧不得許多，看著身邊瓜果，一陣狂吃。
“好爽！”青玄打了個飽嗝，拍了拍肚子，心頭不由湧入一種幸福感。
自己從來沒想到竟然有一天能夠飯來張口，不由有些感激此地的主人了。
不過看著身邊宛如小山的果核，青玄也不由一陣納悶，如果修煉這脈輪法門注定要成為一個飯桶，那麼雖然是一件幸福的事，但卻不是一見幸事。
“不知道修煉了這脈輪之術，我施展那天行劍訣，會有何種威力？”
想起當日太叔常嚴光那一戰威力，青玄不由一陣躍躍欲試。
青玄洪爐真法第一層大成，又加之脈輪之法中足輪貫通，施展開那天行劍訣，卻也是比先前更顯靈巧，雖然此刻他此刻對天行劍訣領悟還少，但是騰挪之際，卻也是道道殘影，漫天劍舞，道道華光。
青玄卻是不知道，這足輪修成，隨著其修為日進，說不定能夠悟透佛門如意足通，更有可能悟得步步生蓮的佛門大神通。
一路舞將下來，青玄卻是感應到存儲於丹田的真氣，遊走於足輪之間，返還丹田之際，卻是讓這團精氣更顯凝滯，多出了一股靈動之意。雖然青玄機緣之下，洪爐真法第一層大成，但是畢竟未經淬煉，根基輕浮，此番修習脈輪之法，卻是讓其真氣曆經了一番淬煉，變的更加純淨，赫然有化霧為水的趨勢。
“待得真氣化水之時，看來便是自己修成洪爐真法第一層，步入第二層的契機了！”
青玄便演習天行劍訣，便感悟體內變化，升起一絲明悟。