看到默不作聲的莫老，陸羽並沒有選擇去打擾而是安安靜靜的在一旁看著，不多時，莫老原本一臉回憶，頓時變成了痛楚，那種感覺就好似，失去了什麼，最重要的東西那樣，渾濁的雙目之中，緩緩的流下兩行清淚，微微抬袖擦拭而去，搖了搖頭便收回了目光。
“都是些陳年舊事，不想也罷！”莫老微微歎氣說道。
“下麵就是你即將開始的訓練，希望你已經做好準備了，這種強度不知道你能不能承受，但是我希望你可以堅持下來！”莫老說道這裏，雙目之中猛然爆發出精光，一塊閃耀著黝黑光芒的球體，不知從何處，直接出現在了陸羽的身旁。
在這球體出現的時候，莫老那按在陸羽肩膀上的大手，猛然一震，隨後陸羽便發現，體內的真元在莫老這一震之下，皆是被封閉了起來，伴隨這還有體內的各種力量，甚至於就連那上古銀月狼王的血脈，都是被莫老封閉了起來。
看到這裏，陸羽已經知道了，莫老心中的想法了，封閉體內所有的力量，目的便是為了鍛煉陸羽的肉身力量，可是這就讓陸羽奇怪了，畢竟自己肉身的力量，一點都不薄弱，為何莫老還要鍛煉自己的肉身力量，這讓陸羽很是疑惑。
“不要亂想了，這不是為了鍛煉你的肉身力量，而是為了鍛煉你的速度！你真正的速度！”提到這裏的時候，莫老的神情中，頓時散發出無限的自豪。
“在這個殘酷的修煉世界之中，經過這麼長時間的感悟，這也是我得出最精髓的感悟，隻要是你的速度提升上去了，那麼整體的實力，才是最大的增長，而且速度快了你等生命保障，就更加多了幾份！”。
陸羽反複咀嚼莫老說的這幾句話，像是想起什麼似的，直接便念叨了出來：“這不就是火雲邪神說的，天下武功唯快不破？”。
一旁的莫老也是聽到了陸羽的低聲念叨，身軀猛然晃動了一下：“陸羽，你認識那個什麼火雲邪神的嗎？之前的那句話真的是他說的？這是何等的天賦，才可以總結出來這樣的道理！”。
“不能說認識，隻是聽說過罷了！”麵對火雲邪神之中人物，陸羽也就隻有欺騙莫老了，畢竟這可是地球上的人物，而且還是虛構出來的，就算是解釋給莫老，他基本也不會相信的。
“既然有這這等前人先語，那麼你訓練的心情，應當更加的激憤起來了吧！”莫老一邊細細的品味，陸羽之前說出來的那句話，一邊把那黝黑鐵球上類似於鏈子一樣的東西，栓在陸羽的腳上，原本那碩大無比的鐵球，頓時便的縮小了起來，而且還是以一種肉眼可見的速度，不停的縮小著。
沒過多久便停止了下來，但即便是這樣，那黝黑的鐵球，也足足比得上人頭的十好幾倍，雖然不知道為何會變成這般，但陸羽卻在這鐵球之中。