按照達爾文生物進化論的觀點，在自然界中，到處都存在著一種競爭的法則，在這種競爭法則的作用下，這個世界才顯得生機勃勃。如果一個物種失去了競爭的環境，這一物種就會失去活力，死氣沉沉，陷入滅種的邊緣。
在動物界，狼是一種非常聰明的動物，如果讓單個狗與單個狼搏鬥，敗北的肯定是狗。雖然狗與狼是近親，它們的體型也難分伯仲，但為什麼敗北的總是狗呢？有人曾就這個問題仔細地對狗與狼進行研究。結果發現，經人類長期豢養的狗，因為不需麵臨生存的危機，狗的腦容量大大小於狼，而生長在野外的狼，為了生存，它們的大腦被很好地開發，不但非常有創造性，而且有著異乎尋常的生存智慧。
在現實生活中，競爭意識比較強的人，勇於投入競爭，積極從事各項具有競爭性質的活動，競爭對於這種人的激勵作用往往比較大，它可以進一步促使一個人確立目標和誌向，增強自身的活力和動力，縮小自己能力與目標之間的差距。相反，一個競爭意識比較弱的人，或者是一個害怕競爭的人，往往會把競爭中一時的勝負看得過重，不容易理解“勝敗乃兵家常事”的道理，更缺乏把失敗看做成功的先導的胸懷，一旦遇到挫折，就想從該項活動中退出去。
許多人都把對手視為是心腹大患，是異己，是眼中釘，肉中刺，恨不得馬上除之而後快。其實隻要反過來仔細一想，便會發現擁有一個強勁的對手，反倒是一種福分，一種造化。因為一個強勁的對手，會讓你時刻有種危機四伏的感覺，它會激發起你更加旺盛的精神和鬥誌。
事物的法則，永遠是用進廢退。這是顛撲不破的真理。一個人，要想在異常激烈的社會競爭中不被淘汰，還是有一點生存危機的好。在生活和工作當中出現競爭對手並不是一件壞事情，相反，倒是一件好事，因為他能使你充滿活力而富有朝氣。
但是，有了競爭對手後，我們還應當樹立正確的競爭觀念，把對手當做生活的一麵鏡子，從尊重和欣賞的角度出發，學習對方的長處。在競爭中，不斷完善自我，彌補自己的不足，促進自己的發展，這樣才能挖掘自己的潛力，踏上成功的道路。