二、要丈夫堅持一年做一次內科、牙科和眼科的健康檢查
治病最有效方法的是預防。如果能夠在早期發現病情，相當一部分死於心髒病、肺結核、癌症和糖尿病的人，完全能夠挽回生命。
依據美國糖尿病協會的統計，在美國確診患有糖尿病的人有200萬，但是還有100萬糖尿病患者並不知道自己的病情。
有個現象很可悲，但確是真的：相當多的人關心自己的汽車遠勝過關心自己的身體。因此，你一定要督促你丈夫，堅持要他定期接受健康檢查。
三、不要讓丈夫過度勞累
雄心勃勃雖然能促使他成功，但是也有可能縮短他的壽命，以致不能享受努力的成果。因此，如果晉級需承受太大的壓力，你也可以讓他放棄。
諾曼·文森·皮爾博士是紐約馬伯爾協同教會的牧師，他曾經在印第安納州波坦克斯的一次演講時說，現今的美國人，可能是最為神經質的一代人。他說道：“英國人的守護神是聖·喬治；愛爾蘭人的守護神是聖·派翠伊克；可是美國的守護神，卻是聖·維達斯。美國人生活得太緊張了，即使在聽完布道之後，他們也有可能不能夠平靜地睡著。”
因此，如果多賺錢可能的後果是不幸或早死的話，你最好選擇讓丈夫少賺一些錢。如果他加給自己的負擔太重，你有必要促使他滿足於既得利益。女人的態度完全能夠改變一個男人的工作準則。
四、給予丈夫充分的休息時間
能夠在疲倦襲來之前休息，是抗拒疲乏的最佳方式。如果你丈夫回家的時候，經常疲憊不堪的話，那麼你一定要在他重新投入工作以前，讓他躺下好好休息。最好要求他在晚餐前小睡一會兒，這個方法能夠使他多活幾個年頭。美國軍隊有這樣一個規定：行軍1小時，必須休息10分鍾。英國作家毛姆70多歲時仍能精力充沛地投入工作，他認為原因在於他有每天午睡50分鍾的習慣。丘吉爾也是這樣，午飯後要睡上一兩個鍾頭。朱利安·戴蒙滿80歲，還很有活力地在紐約塔利頓一家苗圃裏工作。這位老先生每天下午都要睡很長時間，他說睡午覺能使人重新積聚精力。
五、創造快樂的家庭生活
那種嘮叨不停、牢騷不斷的妻子，是男人人生道路上的絆腳石。她隻會給丈夫帶來不幸，攪亂他的工作情緒，同時也威脅著丈夫的身體健康。
那些“突然間躺下去”的男人，大多是生活不順心、心理憂慮或是怒氣滿腹的人。由於內心總處於緊張狀態，他的精神反射作用就會失常。這樣的人極可能被工廠機器軋傷，被路上的車子撞倒，或者自己和旁人撞在一起。
這種人還經常暴飲暴食。哈利·吉德博士是康奈爾大學的教師，他這樣說：“人們通常會有大吃一頓的願望，這樣的人往往很不快樂，或者力圖從緊張和壓抑中解脫出來。”
要想追求事業的成功，就必須具有健康的身體，才能夠經受住加倍的工作。無論如何，妻子必須對先生的健康負起責任。已婚男性的主題歌可以說是這樣唱的：“我的生命在你掌握之中。”
讓我們增加愛情的深度
艾西爾·H·懷斯先生是社會工作專家，同時也是紐約市立少年家庭董事會秘書，在一次麻省舉行的社會工作討論會上，他說：“少年犯罪的主要原因之一，就是覺得誰也不愛他。”
我丈夫與我對此深為讚同。因為在奧克拉荷馬州愛爾·雷諾國立少年感化院，我們曾向這些少年講授人際關係的課程。
渴望得到關愛，是這些不幸的孩子所共同麵臨的一個問題。有個孩子這樣對我說，他從來沒有收到過他母親的來信，他給母親寫信告訴她自己正在參加講習會，通過這樣的學習，他覺得自己已經變成了一個好孩子。不久，他收到了母親的回信，但是，她卻認為他不可能變得多好，監獄就是最適合於他的地方！
還有一個19歲的男孩名叫湯米。他流轉於孤兒院、監獄和感化院的時間達10年之久。他說：“我們渴望有人愛，我們最需要的就是這個。可是，沒有人愛過我或者想要我。16歲之前，我從來沒有收到過聖誕禮物。”
誠然，這些缺乏親情的孩子，往往轉而犯罪，以之補償這種人生的缺陷。他們就像一個餓極了的人，在無法得到有益的食物之時，饑不擇食，把有害的東西也抓來吃。