有一對夫妻生了一對雙胞胎女兒，因為家境殷實，這對姐妹從小就受到了很好的教育。在她們14歲那年的某一個星期天，父親問兩個女兒：“你們在學校過得快樂嗎？”
“爸爸，我很快樂！對我而言，學校就是天堂！”大女兒歡快地說。
“為什麼？”父親笑著問。
“學校的老師和藹可親，同學們都友愛善良，就連學校看門的大爺每天都笑眯眯的，在這樣的學校裏學習，我感到很幸福。”
父親聽完大女兒的話後，高興地點了點頭，他又把目光轉向小女兒。
“爸爸，我在學校覺得每一天都很難熬，對我而言，學校就像地獄！”
“為什麼，你不是和你姐姐在同一個學校同一個年級嗎？”父親奇怪地問。
“是的，我是和姐姐同校同班。但我覺得老師沒有人情味，同學們嫉妒心都很強，就連看門的大爺，雖然每天都笑著，但誰知道他心理想的是什麼？”
若幹年後，這對雙胞胎姐妹的人生有了天壤之別，姐姐大學畢業後，很快就找到了一份滿意的工作，接著找到了男朋友，幸福地戀愛、結婚、生子，一家人過著天堂般的生活。
妹妹呢，不停地抱怨工作不理想、領導不賞識自己、同事排擠自己；不停地抱怨男友不英俊、沒有掙大錢的本事、學曆不高……在抱怨中，她不停地換工作、換男友，結果把自己的生活弄得一團糟，真的就像生活在地獄一般。
同樣的生活環境，接受同樣的教育，兩姐妹之間為什麼會有這樣大的區別呢？這其中最關鍵的因素是姐姐心胸開闊，看什麼都是美好的一麵，所以她的生活也是美好的。而妹妹呢，心胸狹窄，凡事總是看到陰暗的、消極的一麵，所以她的生活就不盡人意。
由此可見，心寬一尺，路寬一丈！心寬的人，人生之路越走越寬，日子越過越紅火；心胸狹窄之人，人生之路越走越窄，日子越過越沒有生機。
本書從心寬路就寬，做自己的心理管家、讓快樂貼身相隨、生活中要懂得感恩、開創自己的命運、不做欲望的蠢人、悅納自己善待他人、別讓生活的困境壓跨你八個方麵，用深入淺出的道理和一個個富有人生哲理的小故事，向讀者朋友闡述了怎樣開闊自己的心胸、怎樣調節自己的心情、怎樣創造快樂、怎樣把平凡的日子過得生機勃勃……朋友，當你逐頁閱讀本書時，你會明白這樣一個道理：心寬一尺，路寬一丈！心胸豁達的人，更容易獲得幸福、快樂、友誼和事業上的成功！