想起氣功，白向雲歎了口氣，軍隊中的氣功都是動功，須要通過各種科學化合理化的動作輔助，才能讓身體百脈暢通四肢靈活，不然也僅僅是一些效果稍好的自我心理暗示而已。但在這自己背靠這牆、肚子就要頂到那牆的“小”地方，要用氣功來恢複身體隻是癡人說夢而已。
如果不是怕會讓自己罪加一等萬劫不複的話，他昨晚就踢爛這鐵門衝出去了。
“心理暗示就心理暗示罷，總比無聊的讓痛苦折磨的好。不是說人的潛力是無窮的麼，或許這樣還能激發出來不一定。至不濟也能鍛煉意誌打發無聊吧。”
白向雲默念著靜下心來，盡量站直身體，腫大的十指交叉托在小腹位置，一點點的從頭皮到五官到到肩膀到胸口到腰肢到大腿到到小腿腳底的放鬆全身每一處，而後又從下往上，讓意念在全身如是往來不絕。
隨著他將全副注意力放到身體感官，小黑屋的氣味仿佛也淡了許多，慢慢的他覺得皮膚的感覺靈敏起來，雖然更加的酸痛，但那種不再沉滯的清晰感覺卻讓他有種智珠在握的肯定，血液流動的感覺也清晰起來。
“真的有效。”
白向雲不由大為驚喜，更加細致更加專注的放鬆，希冀著能盡快恢複過來。
死寂的小黑屋讓他很容易就將所有心神凝聚起來，從心髒每一次有力的跳動開始，血液在一下又一下的開合間湧出，在主血管間如江河飛瀉，到支血管間汩汩流動，再到毛細血管的艱難穿梭，每一點一滴每一分一寸白向雲都清晰的感覺到，雖然沒有在軍隊時用動作輔助行功時那種百脈暢舒的暢快淋漓，但現在那種每一絲血肉每一絲痛楚都屬於自己的感覺是從未體會過的。尤其在意念到交叉在一起的雙掌的時候，他好像覺得整個上半身都渾然一團，腫脹的雙掌和酸痛的肩胛每一絲變化都都如放電影般清晰的反映到腦海中。
在自己不斷催促血液反複回流的努力下，疼痛更加頻密的此起彼伏，每一次起強度都有所減弱，每一次伏都好像是崩潰。
白向雲知道，自己又一次贏了--贏了他自己。
不知道過了多久，在白向雲覺得精神快要涸竭的時候，才心不甘情不願的“醒”過來，舉手伸了伸腰（上方空間和樓層高度一樣），全身關節竟然一陣輕微的劈啪作響，在寂靜中尤為清晰。
細細的感覺一下，雙眼的酸澀基本已經消失，肩胛和雙掌疼痛明顯減輕，雙腿痛楚加重，但麻木沉滯的感覺大為好轉，輕輕的動了動，比早上剛剛醒來時自如了很多。
“李刀……”白向雲有點興奮的叫起來，這才發覺原來嘶啞低沉的聲音也清楚了不少，喉嚨仿佛有東西塞在裏麵的感覺也減輕了。
“雲哥，什麼事？”那邊的李刀回答得軟弱無力。
“李刀，跟我說的做，對身體大有好處，我剛剛試過了。”
“什麼？”李刀不由莫名其妙，剛剛白向雲沒聲息好半天，他還以為他睡著了呢，沒想到是在做自我恢複。
“軍隊的氣功……嗯，不算是氣功，隻能算是自我心理暗示……或者說是自我激勵的方法，這是特種兵野外生存鍛煉意誌的法寶之一。”
“雲哥，你到底想說什麼？”李刀聽了半天也沒聽明白。
白向雲愕了一愕：“笨蛋，我說得這麼清楚你還不明白？！”
“雲哥，是你根本什麼都沒說明白。”李刀不由萬分委屈。
“好了好了，你快照我說的去做，反正隻有好處沒有壞處就是。”
白向雲也不知道如何將在軍校學到的長篇大論一下子解釋清楚，隻好暫時擱到一邊，先恢複身體要緊，以後再慢慢說好了。
李刀畢竟是好武之人，對於氣功並非一無所知，隻是以他的個性來說，靜靜的專注自身孤獨冥想實在是有點格格不入，但至少他也曾“博覽群書”，對於氣血經脈和意念的關係多少有點了解，所以白向雲並沒費什麼力氣就讓他明白應該怎樣去做，而這樣做有能產生什麼效果。
“你早說是要我修煉不就行了。”李刀最後嘟囔了句讓白向雲啼笑皆非的話後，就靜下來抱元守一去了。