空地上吳鉤和古山兩位導師早已經到了，看著姍姍來遲的眾人直接叫大家伏重奔山，每人根據自己的能力背上自己所能承受的最大重量，林雲的是一百二十斤左右，背起來雙腿都打擺子。三十人跟著導師一步一步向山上跑去，一個時辰之後五裏地外的一片茂密草地上，三十人累的趴倒在地，氣喘嘻嘻，汗滴聚水。
吳鉤也不管眾人圓滾的身子直接從地上彈起，隻聽轟的一聲，一拳打得地上出現一個三尺見方的深坑，隨後想都不想，直直揮著拳頭向古山襲來，古山不閃不避胸口直受吳鉤威風凜凜的一拳，噗嘶！空氣的摩擦聲，刺耳皺眉，古山仍然站在那裏紋絲不動，黃色僧衣背後鼓起，右肩用力前掀將吳鉤的拳頭直接頂退。
眾人捂耳震驚的看著兩人，人的身體可以承受這樣大的力量打擊嗎，還能反手，借力打力？鎮退敵人。
“你們看見了沒有，這就是是人體肉身的力量，也就是你們在修真第一步中主要打煞的身體。人的身體潛能是無窮的，不要覺得現在你們筋疲力盡沒有力氣了，隻要你意誌力夠頑強，肉體上的疼痛完全可以克服。當然無限的潛能也要有一本好的修煉秘籍才能更好有效的開發。”
“今天我們要教大家的就是怎樣有效快速的打煞身體，好了這是《夔牛勁》的前三篇，你們先看，不懂得可以隨時問我們。”吳鉤和古山兩人震懾眾人直接拋出修真秘籍，讓眾人自行領悟。
林雲看著手上的秘籍，《夔牛勁》；夔牛上古神獸耳，全身都是灰色的，沒有角，隻長了一隻腳，每次出現都會有狂風暴雨.它身上閃耀著光芒，似日光和月光，它的吼聲和雷聲一樣震耳，上古神人得之製鼓，聲傳八百裏不覺。
“夔牛皮神獸啊，人真的可以練到那種境界嗎？這上麵三層說可以練到第五境界淬骨境，皮似古獸，手插白刃而無血，身似金剛，精石無漏而且還能產生暗勁，力大無窮真是好東西啊。”林雲感歎道，立馬坐在地上參悟起來。
第一層付靈氣於皮肉下層，不斷錘煉自身，嚴寒酷暑，鐵錘火烤真的是將自己當做鐵一般生錘敲到，說中說道每次錘煉隻要自己皮肉下方靈力還在就不會有什麼危險，身體在一次次蛻皮，換皮中變得剛強甚鐵，不懼普通刀劍，真正做到刀槍不入。
真是自虐啊，林雲看完咂舌不已，不過想到後麵自身的威力又甚是心動，“刀槍不入”想想都讓人心動。
說幹就幹，也不待身體完全休息好，林雲趁著點力氣，立馬原地俯身鍛煉起來。陽光下三十個漢子少年個個精神抖擻稚嫩的臉上全是對未來美好的期盼和憧憬。