第58章 實踐與突破(2 / 2)

劉協現在漸漸的意識到如果自己按照趙雲興的鍛煉方法,訓練下去絕對是一個武功高手。

力量、速度、靈敏、柔韌性等等完美協調,鍛煉出一個完美的身體,而後再訓練攻擊、殺人以及其他實戰手段。

理論見習之後,李雲龍立刻把劉協投入到實踐鍛煉中來。

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“快,快,快,快,你要不要變強!”

李雲龍冷然說道。

隻見劉協正在溫泉裏中,不斷地遊著,按照李雲龍的說法,遊泳雖然普通,卻是培養身體協調性以及柔韌性的非常好的一種方法,所以劉協被命令在溫泉中不斷地遊著。

本是很享受的跳入溫泉的劉協,雖現在痛苦劉協咬著牙,不斷的伸著手臂,雙腿也協調地拍擊著水,他已經不知道遊了多久了,現在的劉協已經處於一種極度的麻木狀態之中。

”快,快,快,再快一點。”李雲龍沒有絲毫感情的冷漠催促道。

劉協眼中有著一絲堅持,死死咬著牙,朝著前方遊去,聽到李雲龍的聲音,劉協心中不斷要求自己加快,就在這個時候,劉協發脹的腦袋陡然稍微一陣輕鬆,雙臂和雙腿似乎再次有了力氣。劉協清晰的感受到,從身體之中竟然又產生了一股力氣,這股力氣不知道從哪裏來,卻自然產生了。劉協眼中有這一絲興奮。超越極限已經沒有了力氣的身體,卻從身體深處再次產生一道力量,他甚至於感受到身體的變化,劉協知道這就是突破的感覺。

已經突破的劉協,爬山岸來,站著深呼吸起來。

隻見才休息了片刻,任務又來了。

“接下來時間不多了,劉協開始訓練上下蹲,蹲...”隻見李雲龍話還沒有說話,劉協又立馬投入到訓練中

“這個小子。”笑著搖了搖頭,李雲龍看著劉協的眼神越來越親切,以前對劉協那種不懈漸漸的消失了。

“上下蹲,蹲一千個再說。”李雲龍冷漠補充道。

當即劉協堅持深蹲,一開始還行,後來就有些痛苦了,漸漸的劉協深蹲速度緩慢下來。

“呼!”深呼吸一口氣,心裏默默的給自己打著氣,劉協再次嚐試著深蹲加速,可是越到後麵越是痛苦,劉協眼中閃爍著狠光,不斷咬牙堅持著。

“殺!”猛然一聲低喝,腰板一用力,竟然硬是站了起來,劉協眼中竟然有著一絲光芒在燃燒,那是興奮的光芒。

又突破了嗎?

腿部深藏的新力量,腿部漸漸發熱,一股股力量從肌肉深處湧現出來,就這麼的,幾乎奇跡般的,隨著劉協的堅持,他竟然完成了又突破了!

見到劉協一日之內,軀體兩個部分都有突破,一旁的李雲龍暗中微笑著點了點頭。

“這小子還行,似乎比我小時候接受熟練的時候還強,看來要給他加點料“