楊淼聽了伍懿一番話，當即二話不說，腦海中又浮現出了自己剛剛那一幕，於是單手持劍，憤怒的情緒逐漸又充斥了楊淼的腦海。可直到他把一股氣憋得臉通紅，還是沒出現剛才那感覺。
一旁的伍懿見著了，先是一愣，隨即就是腮幫一股，“噗！”的一聲，“哈哈哈......咳咳咳......”一股笑聲肆無忌憚地發了出來，楊淼聽見了，也是立馬明白了自己的方法似乎有些不對，放下了劍，看向了餘叔。
餘叔對他點了點頭，兩人便無視了一旁正笑趴在地上的伍懿，走向一邊討論起來。
伍懿感覺自己被兩個看白癡的眼神盯了幾眼後，也笑不出來了，加入了討論中。
“楊淼，你剛踏入練息的門檻不清楚也是正常的，你聽我給你說，別給其他人給誤導了。”說著餘叔斜著眼看了下伍懿。
伍懿哈哈一笑，也不在意。
“練息之法，其實出現也不過200多年，是舊宇宙死亡前人類發現的......”餘叔不緊不慢的從練息源頭解釋道。
楊淼這才明白，練息一共分為七層，每一層分別對應人的一竅，按照次序來分別為口一竅，鼻二竅，眼二竅，耳二竅，而且隻要達到5竅或以上，基本上就已經永生了，這也是初代移民不老不死的原因了。
“那餘叔，你們都已經達到幾竅的程度了。”楊淼有些好奇。
“我達到三竅了，伍總已經達到五竅了。”
楊淼驚奇地看著伍懿，沒想到伍懿竟是他們中最厲害的一個。伍懿也仿佛臉上有光似的，得意的晃了晃頭。
“不過，開竅的多少並不代表著實力的高低。”餘叔繼續解釋道。
“啊？”楊淼有些不明白，驚疑了一聲。
“其實所謂的練息，是一種人類七情六欲的具體表現。”餘叔又說道，“練息剛發現時，人們便發現當自己的憤怒，貪婪，興奮等情感爆發時，一股隨之而來的能量也具體凝現了出來，而若是能掌握它，便稱之為練息，若是被這股情緒左右，那結果不是變成傻子就是瘋子。”
“而不同的情緒所代表的能量側重點也有不同，也就導致了戰力的高低。”餘叔頓了頓，思索了下，就決定繼續說下去，“伍懿的能量來源來自於他的怠惰，這種能量來的快，散的也快。有點源源不絕的感覺。而且用處也很多，但好像持續時間都不長的樣子。”
“老餘，你知道這是個人隱私吧，你怎麼就這麼說了出來了！”伍懿在一旁抗議到。
餘叔也不理他，繼續自顧自的說道：“而我的能量來自於專注，這股能量易聚不易散，猶如一麵牆一般。”
餘叔說著抬起了自己右手，一拳拍在一旁的桌子上，這時楊淼明顯見到餘叔手臂周圍有著一圈圈淡黃的圓環忽隱忽現，而那木製的桌子此時也發出了“吱”的一聲，仿佛有重壓一般堅持不住而倒了下去。
“那我的情緒能量就是來源於我的憤怒嗎？”楊淼也明白了。
“恩，不過就算能量的來源一樣，它們其實也有很多不同的地方，具體的，以後你見到了就明白了。”