江小蠻咋舌不已，這功法當真奇妙，想一想修煉成功可滴血重生就令他神往不已，方寸突然道：“你不要運用修為之力，純粹用肉身之力擊出一拳試試。”
江小蠻一言運轉肉身之力，挺胸，收腹，擰腰，側身一拳轟出，空氣中竟發出引爆之聲，可見這一拳的威力何其之大，比先前的肉身之力強橫數倍，正子沾沾自喜時，方寸卻說道：“力大而不凝，拳出而不勁，不行。”
江小蠻愕然：“前輩所言何意？”
方寸道：“力量是很大，但是太分散，拳頭轟出時威勢很強，但實則軟綿無力。”
江小蠻不服氣的道：“我覺得剛才一拳比以往強橫數倍呢。”
方寸嗤笑道：“你那力度隻能拍蒼蠅，你控製力量的水平太差，我用一層的力量打一拳給你看看，看仔細了小家夥。”
一道虛幻的身影從方寸身體中凝出，慢悠悠的一拳向千丈外的一塊巨石轟去，這一拳看上去軟綿無力，拳風卻凝練到極致，一拳轟出後，巨石卻毫無動靜，虛幻的身影顯得有些疲憊，又回到了方寸體內。
江小蠻愕然的看著那塊巨石，方寸去傲然道：“看清楚了嗎？小家夥。”
江小蠻心中腹誹，巨石連個動靜也沒有，讓自己看什麼，可又不想駁了他麵子，一時之間竟呆立在那兒，不知道說什麼好，方寸似看透了他的想法，笑嗬嗬的道：“你去看看那塊石頭。”
江小蠻心中一動，莫非那巨石還有什麼蹊蹺？他大步向巨石走去，距離還有一丈時，他走路衣擺帶起的風拂過，那巨石竟然瞬間化為了齏粉，江小蠻目瞪口呆，心中驚駭無比，自己自信也能擊碎這塊巨石，但也隻能擊碎而已，根本無法擊成齏粉，更何況還遠隔千丈。
方寸見他驚駭的表情，滿意的一笑：“其實以你現在擁有的力量也能做到這一步。”
江小蠻瞪大了眼睛：“我也能做到這一步？”
方寸似乎很喜歡看他驚詫的表情，笑著說：“當然，你現在的力量很不錯了，比我第一層的時候強大無數倍，可你不會使用，你控製力量的方法太粗糙，簡直就是全憑蠻力，處於運用力量最低級的層次，你需要先學會控製力量，最後再通過練習達到操控力量的程度，每個人的力量有大有小，若能操控力量，哪怕一個稚童也能打倒一個成年壯漢。”
江小蠻有些臉紅，沒想到自己令自己沾沾自喜的肉身之力，在方寸眼裏竟然隻是最低級的階段，於是誠心誠意的請教道：“前輩，那如何才能控製力量，最後達到操控力量的程度呢？”
方寸道：“練拳要苦練不惰，發力要有技巧，凝而不散，不浪費每一絲力量，重要的就是一個控字，首先要學會控製，發拳時要對自己出幾分力可以擊倒對方心裏有數，然後控製自己出拳的力度，一擊敗敵，做到不浪費一絲一毫力量，你我同樣一拳的力度，你就是相當於一塊木板打出去，而我相當於一根針紮出去，你說是一塊木板的攻擊力度大呢？還是一根針帶來的傷害多？”