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我們都有拖延症
作者:
龐金玲著
西方奇幻
8 萬字
連載
《我們都有拖延症》正文
第1章 序言
第2章 今天,你拖延了嗎
第3章 什麼是拖延型人格
第4章 拖延型人格者的思維特征
第5章 拖延型人格者的行為特征
第6章 人人都在拖延——人際交往中的拖延型人格表現
第7章 幸福是“拖”不來的——婚戀中的拖延型人格表現
第8章 管理時間:“我總是覺得自己沒有時間”
第9章 控製情緒:“我一煩就想‘拖’”
第10章 管控幹擾:“我總被外界因素影響”
第11章 戰勝懶惰:“我的壓力好大”
第12章 高效工作:“我很忙但總是沒有結果”
第13章 悠閑生活:“我總是很累”
第14章 後序 拖延型人格者如何克服“寫作障礙”