所以，作為一個初涉社會的女性，你在聆聽別人講話時，必須做到耳到、眼到、心到，同時還要輔以其他的行為和態度，不少社會學家和心理學家從人際關係角度進行研究，提出了以下聆聽技巧：
（1）注視說話者，保持目光接觸，不要東張西望。
（2）單獨聽對方講話，身子稍稍前傾。
（3）麵部保持自然的微笑，表情隨對方談話內容有相應的變化，恰如其分地頻頻點頭。
（4）不要中途打斷對方，讓他把話說完。
（5）適時而恰當地提出問題，配合對方的語氣表述自己的意見。
（6）不離開對方所講的話題，但可通過巧妙的應答，把對方講話的內容引向所需的方向和層次。
學會與人打交道就必須學會傾聽。愛抬杠的人更要主動自覺地訓練自己的自製力，善於聽取不同意見，隻有謙虛之人才讓人尊重。
美麗心經：傾聽是褒獎對方談話的一種方式，是接納對方、理解對方的具體表現，能耐心聽取別人傾訴，就等於告訴對方讚許的態度，無形之中會提高說話人的自尊心、自信心，以至心情愉快，身體也就健康起來。
讚美他人讓你成為和諧關係的締造者
“良言一句三冬暖。”讚美是一種偉大的藝術，具有一種不可思議的力量。
讚美是發自人類內心深處的對他人的欣賞，然後回饋給對方的過程，讚美是對他人的關愛的表示，是人際關係之中一種良好的互動過程，是人和人之間相互關愛的體現，當內心中充滿了對他人的愛護時，讚美就會油然而生。讚美能使我們的情緒平靜，感受到被關愛的感覺。
讚美是一種有效的交往技巧，能有效地縮短人與人之間的心理距離。美國心理學家威廉·詹姆士指出：“渴望被人賞識是人最基本的天性。”回憶我們自己的成長經曆，誰沒有熱切地渴望過他人的讚美？既然渴望讚美是人的一種天性，那我們在生活中就應學習和掌握好這一生活智慧。在現實生活中，有相當多的人不習慣讚美別人，由於不善於讚美別人或得不到他人的讚美，從而使我們的生活缺乏許多美的愉快情緒體驗。
所以，學會讚美別人，才能使自己的交際更能寬敞一些。不過，對於讚美必須是真誠的，隻有名副其實、發自內心的讚美，才能顯示出它的光輝和魅力。讚美又是要真正發自肺腑，情真意切。言不由衷的讚美無疑是一種諂媚，最終會被他人識破，隻能招來他人的厭惡和唾棄。下麵，我們總結了幾條交際中的經驗，供你參考：
（1）善於找到對方真正的閃光點。
（2）生人看特征，熟人看變化。陌生的朋友，初次見麵，我們要學會看他最顯著的特征，當然是優點，加以讚美。如果是老朋友，經常見麵，我們要善於發現他的變化，加以讚美，特別是好的方麵的變化，比如，剛換了新衣服，剛換了個新發型，口才進步了，談吐優雅了，等等。
（3）逢物加價，遇人減歲。這是重要的人際交往的法則。對於物品，抬升對方的價錢，對方必然滿意。對於年齡盡量往小處說，人們總希望自己看上去顯得年輕。
（4）讚美對方最得意而別人卻不以為然的事。讓對方獲得認同感非常重要。
甚至，對方會有一種知音的感覺，如果對方把你看作知音，那你這個朋友交定了，而且推銷、溝通都非常暢通了。
（5）第一時間送上讚美。切記，讚美是有有效期的。在對方獲得成功時，最好立即送上讚美，否則容易過期作廢。朋友剛生了小寶寶，第一時間送上讚美，他會最開心。所以讚美時效非常重要。
（6）讚美你所希望對方做的一切。一般領導對下屬常常運用這種方法。推銷、溝通也是一定要經常這樣做。你讚美他具有耐心，他就會靜下心來聽你講；你讚美他行動力強，他就會立即下單。
是老朋友，經常見麵，我們要善於發現他的變化，加以讚美，特別是好的方麵的變化，比如，剛換了新衣服，剛換了個新發型，口才進步了，談吐優雅了，等等。
（3）逢物加價，遇人減歲。這是重要的人際交往的法則。對於物品，抬升對方的價錢，對方必然滿意。對於年齡盡量往小處說，人們總希望自己看上去顯得年輕。