胸飾的花色品種很多，選用時要兼顧年齡、裝束、場合等因素，隻要使人看起來不刺目就行了。
總而言之，佩戴首飾必須堅持以下幾條原則。第一，應當遵從有關的傳統和習慣，在社交場合中最好不要靠佩戴的首飾去標新立異。第二，不要使用粗製濫造的物品，在正式場合不戴首飾是可以的，戴就要戴質地、做工俱佳的。第三，佩戴首飾要注意場合，上班期間不戴或少戴首飾最好，運動或旅遊時也不能夠戴太多的首飾。準確地說，隻有在交際應酬時佩戴首飾才最合適。第四，佩戴首飾必須考慮性別差異。在一般場合，女士們可以樣樣首飾都戴一戴，而男士佩戴最多的隻有結婚戒指一種。場合越正規，男士戴的首飾就應當越少。假設一位男士戴的項鏈人人都可以看見，並且還配以一對大耳環，那會成什麼樣子呢？
此外，佩戴首飾還有些特殊的禁忌。例如女士參加喪禮時，隻允許佩戴結婚戒指和珍珠項鏈。
服飾應和實際生活配合：
符合便利、舒適及經濟實用的價值，尤應注意年齡、身份（職業）的不同而有所選擇。
式樣、質料及顏色的選擇：
服裝的效果可使上司及同事判斷你的工作能力，或讓客戶對你產生好感，使生意做成功。因此上班族對服飾的式樣、質料及顏色均必須有所選擇。注意設計，考慮性別、工作單位（場所），是否耐洗、質地會不會太差，顏色適不適合你的個性及膚色等等，都應該考慮在內。鮮明的顏色常代表活潑、生氣、熱情；深色則代表高貴、穩健。
“以最少的服裝來發揮最大的效果”：
職業婦女常有“穿什麼衣服好呢？”的煩惱。在有限的薪水範圍內要買所需的衣服，必須知道如果配合本身的體型、場合，搭配得宜，充分表現“穿衣的藝術”，那麼你一定可以穿出品味，穿出個性來。有人建議：“端莊美麗的職業婦女，基本的服裝是西裝式上衣再配上合適的裙子、輕衫、簡單飾品。”
服飾檢查要點：
1隨時保持個人服裝、儀容整潔。
2帽子：清潔、戴正。
3頭發：不宜過長，並應梳洗整潔，發型宜配合臉型，上班族以容易梳理為原則。
4臉：男士胡須要刮幹淨、鼻毛常修剪。
5領子：應保持幹淨。
6領帶：花紋和顏色宜調配，避免過於鮮豔，並應保持幹淨平整。
7紐扣：注意有否扣好。掉了就應馬上縫好，尤其是女性。
8拉鏈：注意有否拉好。壞了就立即換掉。
9袖口：和領子同等重要，應保持幹淨，並檢查有否磨破。
10手（指）：指甲要剪短，並應常保幹淨。辦公室女職員視需要可選用淡色指甲油。（某些公司規定：不可留長指甲及擦指甲油。）
11鞋、襪：應時常保持幹淨；皮鞋應擦亮。
12手提箱（袋、包）：形狀、花色宜適合。亮麗手提包白天上班不宜。
13西服：應筆挺，口袋忌放太多物品，西裝褲尤應燙直。
14儀容裝扮：可選用適合皮膚保養霜或古龍水。女性需淡妝，除手表、戒指外，不必佩戴貴重飾物，以策安全。裝扮以高雅、大方為宜。
化妝的藝術
化妝是一門既複雜又有趣的藝術，通過恰到好處的化妝，可以更加充分地展示自己容貌上的優點。在參加交際活動之前，進行必要的化妝，首先是對來賓的尊重。當你容光煥發，神采奕奕地參加某個儀式的時候，誰能夠說你認真的化妝不是對這一儀式的重視呢？
這裏不研究化妝的具體技巧，而專門探討一下化妝的禮節。
第一，化妝的濃淡要視時間、場合而定。必須記住：白天是人們工作的時間，即使自己的工作允許化妝，也隻能夠化淡妝。有的女士工作中喜歡在臉上塗上一層厚厚的粉底，嘴唇塗得鮮紅，使人覺得她所關心的首先不是工作。還有的女士喜歡使用大量濃香型的香水和香粉，把自己搞得香氣四溢，像一盤大蚊香一樣。這種人在電梯和會議室等通風不良的地方非常容易觸犯別人。化妝並沒有錯，但是隻有夜晚才是公認的娛樂時間，屆時夜色朦朧，不論濃妝還是淡妝，都是非常適宜的。
化妝的濃淡還應當考慮場合問題，人們在節假日大多是化妝的，但是如同身穿迷你裙、足蹬高跟鞋不適宜去遊樂場玩一樣，外出旅遊或參加劇烈運動時，最好不要化濃妝。不然一出汗，你就會感到為難了。