一日三省吾身
內省，顧名思義，便是自我省查的意思。內省智能是指個人了解自我，善於對自我進行分析、省思的能力。能夠客觀審視自身優缺點的意識，並且善於自我激勵，懂得根據自己的特點，設定適當目標並能自我完成。通俗的說法就是“人貴有自知之明”、“自我反省”以及“揚長避短”等。自古以來，大量的成功者都是善於內省的人，而許多才俊輩出的民族也都有內省之風，由此我們可以看出：內省十分重要。古今中外的成功者當中，善於內省的典範有很多。
大文豪托爾斯泰15歲就考入大學文科班，但因年少輕狂，連續兩年考試不及格而被強迫退學。他並未因此消沉，而是認真地思索並進行了內省，將自己所有的缺點整理到日記本上，隨時對照檢查，一犯老毛病便立即改正，經過了不懈努力，他終成一代文豪，使文學之樹結出了更多的碩果。
由此可見內省對於個人成長與發展的重要性，善於內省的人有更多的成功機會，也將會在成長的路上少走彎路。
內省智能是分辨自己內心世界的智慧。內省智慧強的人，能夠清楚地把握自己的情緒、動機、脾性，能恰當地認識自己的特點、長處和短處，並能據此做出適當的行為。有此強項的人，會有比較強的自律、自控能力，並且具有自尊心和自信心，這無論對於當前還是日後的發展，都是至關重要的。
內省是我們內心世界的核心部分，是了解自我和他人、想像和計劃的動力和源泉，它是其他智能和能力獲得良好發展的前提。當人作為個體的時候，隻有不斷地對自己的所作所為，有一個再思考、再認識的過程，才能在以後的行動中隨時調整自己的行為方式和待人接物的方法，以便更好地解決問題，更深入地了解自己。
這種批判性的自我觀察是一種更深入的認識世界的方法。多關注自己的內在心理活動和外在情緒表現。當我們學會了解自己，明確自己的能力、優缺點，從而揚長避短，獲得良好的進步和發展，成為自信、自立、自律的人。
內省不單單是反省自己的錯誤，更多的在於正確地認識自己、評價他人。例如：在行動中有明確的自我目標；對事物有自己的看法；在學習或遊戲中有自己的計劃和安排。多關注和表達自己的內在心理活動和外在情緒表現，了解自己的行為特征、思考特點等。了解自己的優點，發現別人的優點。從而發展正確的自我評價，獲得自信，同時也注意到別人的長處。
不僅個人需要內省，一個集體，一個國家乃至一個民族都應該學會內省。TCL集團是國內通訊業的巨頭之一，而TCL集團還是舉行反思研討會，來反思自己的發展曆程，研究分析過去的教訓以避免日後再犯，這就是TCL公司得以在激烈的商戰中做大做強，在市場上謀得“貴賓席位”的重要原因。
在對待國家和民族的爭端問題上，德國和日本的態度形成了鮮明的對比，以至於一直以來都有德國是日本的“鏡子”的說法。德國前總理勃蘭特1970年來到華沙，雙膝跪倒在猶太人死難者紀念碑前，而日本首相卻是拜倒在甲級戰犯的牌位前，這是多麼巨大的反差。勃蘭特跪出的是友誼和諒解，日本首相們卻跪來了千古罵名，以至於連日本國內的報紙都認為“屢次參拜靖國神社使日本外交陷入了前所未有的困境之中”。
“一個沒有檢視的生命是沒有意義的。”這是蘇格拉底的名言。內省可以為人們掃除人生航道上的暗礁，更可以為人們指引成長的方向，它在人們的生活中具有重要的不可替代的作用。
【智商接力】有一年，人們在倫敦舉行了一次“除塵器”除塵表演。“除塵器”的工作原理就是用風把灰塵吹走，所以當時現場的許多觀眾被吹得滿身都是灰塵。人們乘興而來，卻敗興而歸。有個叫布斯的人就想：吹走灰塵看來不行，能不能將這個過程反過來呢？布斯回到家之後，根據這個思路發明了一樣生活用品。它是什麼呢？（吸塵器）