第二章第二節2 養發還要會洗發
正確洗發是保養頭發的關鍵。日常生活中，很多人洗頭發時像洗衣服一樣反複搓洗，殊不知，這樣洗發後頭發會絞結成一團，不用護發素根本無法理順。而且像洗衣服一般扭搓揉洗的手法，很容易使頭發絞結、摩擦而受損，甚至在拉扯中扯斷發絲。
正確的洗發步驟是，洗發前先用寬齒梳將頭發梳開、理順，溫水從頭皮往下衝洗頭發，洗發水擠在手心中，揉出泡沫後均勻抹在頭發上，然後用十指指肚輕輕地按摩頭皮幾分鍾，再用手指輕輕捋發絲，不要將頭發盤起來或搓成一團，保持發絲垂順。
擁有美麗秀發的徐熙媛告訴我們，洗頭發的時候一定要用指腹搓頭皮，每一寸頭皮都要被洗發精的泡沫覆蓋，並且用指腹搓過每一寸頭皮，這樣頭皮才會洗得幹淨。徐熙媛還說不要彎著腰洗頭或倒著洗頭，因為倒著洗頭必須抬頭看，很容易長出抬頭紋。
另外還要特別注意的是，頭發一定不要幹洗。幹洗頭發是發廊流行的洗頭方式，直接將洗發產品擠在頭發上，然後噴少許水揉出泡沫，按摩十幾分鍾後衝洗掉。邊享受舒服的按摩邊看著滿頭豐富的泡沫，很多人覺得幹洗更幹淨，也更護發。但這種想法和做法是大錯特錯的。幹燥的頭發有極強的吸水性，直接使用洗發劑會使其表麵活性劑滲入發質，而這一活性劑隻經過一兩次簡單的衝洗是不可能去除幹淨的，它們殘留在頭發中，反而會破壞頭發角蛋白，使頭發失去光澤。另外，中醫認為洗頭發的時候作按摩很容易使寒氣入侵。理發師在頭發上倒上洗發水，就開始搓揉頭發，再按摩頭部、頸部。按摩使頭部的皮膚鬆弛、毛孔開放，並加速血液循環，而此時頭上全是冰涼的化學洗發水，按摩的直接後果就是吸收化學洗發水的時間大大延長，張開的毛孔也使頭皮吸收化學洗發水的能力大大增強，同時寒氣、濕氣也通過大開的毛孔和快速的血液循環進入頭部。
一頭秀發可以襯托一個女人的美麗，增添女人動人的光彩，所以美麗女人要學會正確洗發。