第二天早上天剛朦朦亮本拉就把小蕭陽拱醒了，“起來了，少年郎，從今天開始本神就要對你進行全麵改造了，對你進行從外到內的身體極限挑戰。如果你吃不消的話記得要說出來不然對訓練是有害而沒有的好處的知道不？”本拉難得一本正經的說到，“哎呀，你就放心吧！我一定聽你的。”小蕭陽迷迷糊糊的回答到，“那好我們的訓練開始。”本拉不知道從哪裏掏出一頁紙上麵密密麻麻的寫滿了沒項訓練的重點和內容，是以每周為單位進行一點點加重的，第一周的內容相對於後麵是最輕鬆的，當小蕭陽看完這密密麻麻的訓練內容時也不由的在心裏打了個寒顫，雖然想到了會很艱難，但是沒想到會是這麼的艱難。“好了少年郎我們開始訓練吧。”本拉拉著小蕭陽就開始進行第一項訓練了，第一項很簡單是負重跑，第一周負重10-100公斤自己隨著訓練而增加強度，但是要負重大概要上山下山整整10圈。小蕭陽並沒有逞強因為他知道這隻是一天當中訓練項目的一個開始，因此他為自己選擇了負重10公斤。本拉也給自己的身上背了一個20公斤的沙袋，就這樣一人一豬在這後山開始了第一天的魔鬼訓練，在後山暗處負責警戒的守衛看到這一人一豬一天當中訓練不由的也流了把汗，畢竟這些普通的崗哨大多是後天強者，一開始的時候都是在煉體流中開始的，但是看到自己公子那瘦小的身軀在這一天的訓練中一次次達到自己的極限，他們不知道這個少年是靠什麼一次次突破那種極限的。這不小蕭陽又一次被瀑布衝進了水潭之中。本拉晃悠晃悠的跳進了水裏把小蕭陽從水裏駝了上來。“好了，今天的訓練結束。回去吃飯，然後看書。明天我們繼續。”聽到本拉說出結束小蕭陽已經累得昏睡在了水潭邊的草地上。“嗯，好香啊！”小蕭陽揉了揉自己的眼睛感覺到渾身如同針紮一般痛苦，“啊，好痛。”這是就看見一隻豬居然在靠不知打哪裏打來的野豬。“你醒過來是嗎？痛是正常的，如果明天你起來感覺不到痛了說明你就可以加大負重了，如果你還痛的不行的話，說明你還不適應。對了從明天開始，你不用再背沙袋了我給你下了負重咒，從現在開始你每時每刻都在負重10公斤，知道你能承受這份重量為止我再給你加大。”本拉回過投頭來，發現小蕭陽居然完全無視了自己正流著哈喇子瞅著這烤豬肉，看著小蕭陽的這個樣子，本拉突然笑了，雖然一隻豬笑起來很醜吧，“好了，別看了過來吃吧！”
本拉剛說完，小蕭陽便跑了過來和本拉一起吃了起來，“你可真殘忍，自己是豬還要吃豬。”小蕭陽不經自己吃著還不忘打擊本拉，“哼，本大爺才不是豬呢！過不了多久本大爺到了變神期一點會變成人的。你這小崽子居然還敢挖苦我，看來有必要明天再給你增加訓練量了。”本拉威脅的說到，“額，我什麼都沒說。不過你這個火是怎麼生的？你又沒有手？”小蕭陽好奇的問道。“哼，本大爺是有魔法的好嗎？連這個都弄不了，我怎麼教導你打敗這裏的所有人啊！哈哈哈。”就這樣一人一豬狼吞虎咽的吃了起來。吃完後小蕭陽找了一根木棍拄著就和本拉兩個人向山上走了回去。第二天本拉又叫醒了小蕭陽。但是讓本拉感到神奇的是小蕭陽居然一點副作用都沒有，感覺還是那麼經曆十足，“看來你還是又潛力的嗎少年郎，加油啊！今天給你多加五公斤。”說完本拉念了一個咒語，小蕭陽便感受到了身體上的負重更大了，兩人開始了新一天的訓練。就這樣連著訓練了四天，轉眼就到了紅姨和娘該回來的日子了。當然這裏發生的一切也被護衛們報告給了身在前院的家主和各位長老的耳中。