“伸伸腿,扭扭頭,彎彎腰,一二三四,二二三四.“袁書芳教著妹妹做一些簡單的預備活動,不過看妹妹像蟲子一樣扭來扭曲,忍不住樂嗬嗬笑開,“哈哈,鈴鈴,你現在的樣子好像一條菜青蟲。““姐姐才是菜青蟲。“袁書鈴聽到姐姐說她是菜青蟲,馬上快嘴地還了回去。“嘿嘿.“笑夠了之後,袁書芳握著袁書鈴的小手道:“鈴鈴,現在跟著姐姐做操,做好了,你以後就不會生病了。““真的?那我以後可以不吃那苦苦的藥?“想到那苦苦的,黑漆漆的藥水,袁書鈴的臉皺成了一團。“對,跟著我做哈。“袁書芳慢慢做起了第八套廣播體操。袁書芳不會武,不會太極,不會瑜伽,但鍛煉身體又不是僅有這幾種方法,而且她也沒想過要和妹妹鍛煉到一拳打暈一個人的程度,所以她們可以跑跑步,跳跳繩,或是做點下蹲運動。不過,以她和妹妹現在的體質來說,一開始就做跑步這麼激烈的運動是不行的,因為太累,呼吸太急都會導致兩人的哮喘病發。想過來想過去,袁書芳決定教妹妹做幾遍廣播體操,把每一個動作做到位同樣能達到鍛煉身體的目的。二十七歲的袁書芳還能記全第八套廣播體操的動作並不奇怪,因為初中三年的記憶太深刻了.她初中三年任學習委員兼體育委員,每周兩年體育課每節課都要喊口號帶同班同學做一遍廣播體操,再加上每天上午第二節下課後隨著學校的廣播做體操,第八套廣播體操的動作已經牢牢印在她的腦海裏。袁書芳一開始的動作有些生澀,一是要慢慢融合記憶裏的動作,二是現在的身體有點不諧調,好在磕磕巴巴做完第一節伸展運動後找到了熟悉感,後麵的動作就越發順暢了。“姐姐,我不會。“袁書鈴天真的聲音打斷了袁書芳順暢的動作。偏過頭,看妹妹一臉抱怨,一節伸展運動被她做的亂七八糟,袁書芳無奈地撓了撓頭發。第八套廣播體操適合小學五年級以上的孩子做,可是妹妹現在才三歲多,高估了妹妹的理解力和動手能力,該怎麼辦呢?袁書芳還在煩惱,袁書鈴早已被屋前幾株梨樹上盛開的簇簇梨花吸引,“姐姐,花花,我要花花。“在袁書芳的家鄉,一年四季的水果從來不會缺,每家都有幾棵果樹。比如蒲家屋前就有兩棵梨樹,一棵杏子樹,一棵桃樹,一棵蘋果樹,一棵櫻桃樹,一棵石榴樹,屋後的竹林後麵還有幾棵李子樹,枇杷樹,櫻桃樹,板栗樹。後來離開家鄉的袁書芳對家鄉最懷念的就是這些結出無數甜美,多汁的水果的果樹。抬頭看向開著粉白花朵的梨樹,袁書芳吞了口唾沫,這些果樹都是自家種的,開花時也沒有撒過農藥,都是任它自然生長,也因此結出的果子或許外觀不好看但絕對好吃,夠味。想著美味黃梨的袁書芳以誘哄的語氣對袁書鈴道:“鈴鈴,那花花不能摘,一朵小花就是一個梨子哦,你現在把花摘了,將來就吃不到梨子了。““梨子?“袁書鈴吃過梨子,但小小的她絕對不知道她吃過的果果還有一種學名叫“梨“。“對,“袁書芳手指指向梨花,“再等一段時間,這些花花就會掉落,然後樹上會結出一個個小梨子,等梨子長大了,我們就可以吃了。“再看看樹下的滿地落花,“鈴鈴如果想要花花,姐姐帶你去撿落到地下的花,好不好?“袁書鈴拍著小手掌:“好。“說完就要往梨樹下跑去。袁書芳趕緊拉著袁書鈴繼續誘哄:“鈴鈴,你幫姐姐做一件事,然後姐姐給你做花環戴,要不要得?““花環?“袁書鈴對姐姐口裏的花環感到好奇,“那是什麼?“袁書芳眯著眼笑:“你先答應幫我,我才告訴你。“為了神奇的花環,袁書鈴馬上點頭:“姐姐說吧。“袁書芳燦然一笑:“我們來劈腿吧。“所謂劈腿,其實也就是壓腿.右腿伸直放在石坎上,彎腰盡量和腿成一直線。袁書芳按著妹妹的右腿,讓她不斷壓腿,右腿酸了換左腿。不一會兒,袁書鈴就被雙腿的酸痛弄得哇哇大哭。但袁書芳一點不心軟,沒做夠十分鍾絕對不鬆手。小孩子的韌性好,再加之袁書鈴的動作不標準沒有做到真正和伸直的腿成一條直線,所以袁書芳一點都不怕拉傷袁書鈴的韌帶。直到袁書鈴又哭得上氣不接下氣的時候,袁書芳才鬆開手一語不發地替妹妹捏腿,按摩一下緊繃的肌肉。袁書鈴一邊哭一邊拿小手往袁書芳身上敲:“嗚,姐姐欺負我,姐姐壞蛋,我要給媽媽告狀。“袁書芳翻了一個白眼:“去告吧,去告吧,告了等會兒就別想吃雞蛋了,原本我還想多獎勵你一個雞蛋吃呢。“小丫頭頓時止住哭聲,不相信地問道:“真的?““你去告狀的話就沒有了。““姐姐,姐姐,我不告狀了,你多給我煮一個雞蛋吧。““那.明天還和我一起壓腿?““我的腳好痛。““多壓幾次就不會痛了。鈴鈴,如果你每天都這樣跟我壓腿,我把我的雞蛋都讓給你吃,好不好?““好吧,不能哄我,也不能搶我的雞蛋哦。“為了吃,小丫頭算是把自己賣給了姐姐。“我是姐姐,我保證以後絕不搶你的東西。“袁書芳悄悄摸了一把臉,妹妹從小到大都很聰明,唯一的缺點就是貪吃。“好了,鈴鈴,去一邊玩去,我也要壓腿。““姐姐,你答應給我做花環。“袁書鈴眼巴巴看著袁書芳,站在原地一動不動。袁書芳又想翻白眼了,小小年紀這麼好記性幹什麼?“等我做完操壓完腿就給你做。““那我等你。“小丫頭很執著。做完操,壓了幾分鍾的腿,袁書芳便感覺自己胸口發悶,喘不過氣,不到二十分鍾的輕微運動已是極限,真是好弱的身體。歇息一會兒緩和了呼吸之後,袁書芳拉著袁書鈴的手慢走,“走吧,姐姐給你做花環。“袁書鈴高興得蹦蹦跳跳,一點也不見之前大哭時的虛弱。袁書芳暗瞅了妹妹一眼,明天壓腿一定要讓妹妹再多壓幾下。拔了一把狗尾巴草,然後團在一起做成了環狀,又到梨樹下撿了一些梨花,最後把一朵朵粉白的梨花卡在相纏繞的狗尾巴草中間.一個嫩綠與粉白相交的花環做成了。把花環戴到袁書鈴的頭上,袁書鈴開心地原地轉圈圈,直讓姐姐多給她做幾個。對小小的,可愛的妹妹的撒嬌完全沒有抵抗力的袁書芳一口氣做了四個花環,全部都交給妹妹讓她換著戴。因為水缸裏沒有足夠煮飯的水,袁書芳就給妹妹做了兩個煎蛋,然後升火燒土豆吃。埋在火堆下的土豆燒熟後散發著淡淡的燒烤味,袁書芳一口氣吃下了近十個(當地的土豆都不大,十個剛飽一個五六歲小女孩的肚子),以致於打出的飽嗝都散發著土豆的味道。袁書鈴不喜歡吃土豆,她喜歡吃更甜一些的紅苕。見袁書鈴一臉渴求,袁書芳皺著眉頭把袁母打算做種的紅苕放到火堆邊烤了。幸好妹妹的胃口不大,烤兩個稍大點的紅苕就夠了,不然要是媽媽察覺她把種紅苕燒了吃了,恩,大概她的小屁股會被揍幾下。二十七歲的大人還被打屁股,多丟人啊!