但金剛拳的要訣，最主要的並不在於速度和力度，而在於精準度。
其實，天下武功，萬變不離其宗，所有的武功招式不外乎在於速度，力度和精準度這三個要素。
在這三個要素中，人們常說，“天下武功，唯快不破”，說的就是速度這個要素的重要性，的確有一定的道理，而且如果論重要性的話，速度在三要素當中的確占據很大的比例。
但對於一個真正的高手來說，如果空有速度，但沒有力度，打在一個人身上，如同打了一個棉花拳，試問又有幾個敵人會害怕呢？
如果空有速度和力度，但打的時候總是不能精準的掌握到敵人的死穴，同樣也無法一擊即中，更不能做到一擊致命。
所以，徐浪要做的就是幫助追風在掌握速度的情況下，提高力度和精準度，對敵人實行精準有效的致命打擊！
在眾多屬下中，追風話不多，但悟性很高，徐浪很欣賞這種個性，他相信追風不會辜負他的厚望，一定會將這套金剛拳在最短的時間內學到手。
隻見追風十分投入，認認真真的目不轉睛的盯著主人的每一個動作，從出拳，發拳，到拳法的部位，他都看的仔細。
這可苦了那個老頭子，他剛才就已經氣的快要吐血了，如今又被徐浪的拳頭打的鼻青臉腫！身上好幾道穴位都被徐浪打得疼痛難忍，骨頭都快被打散架了，他就不明白了，徐浪不僅內力深厚，又是從哪裏學來的這麼多武功功法呢！
剛才徐浪和他的屬下之間的對話，老頭子也已經聽明白了，不論是金剛拳，還是彈指神功，都是較為知名的武功，雖然算不上上乘門類，但至少也是中等，徐浪這小子竟然擁有金剛拳和彈指神功，實在是不簡單，他對徐浪的身份來曆更加好奇！
再這麼打下去，老頭子知道，他遲早會被打的滿地找牙，渾身骨頭散架，可能到死也無法知道徐浪的真實身份，他急忙喝止道：“別打了，別打了，老夫告訴你就是啦，但，你必須答應我一個條件，你要告訴我你究竟是誰師承何門何派？”
不說這話還好，一說這話，徐浪打得更加用力了，隻聽徐浪怒聲說道：“你知道嗎？老子最恨的就是別人跟我講條件，我說了，剛才的問題我不會說第二遍，你最好老老實實的回答我那三個問題，不然的話，我會讓你生不如死！”
隻見徐浪又是以金剛拳打了過去，拳拳到肉，招招致命，直打的這個老頭子快要氣絕身亡了！
最為可氣的是，明明可以一拳把這個老頭子打死，但徐浪每次都會收斂功力，因為把他一下子打死了，就沒這麼好玩兒了，怎麼教授追風武功呢！
隻見徐浪隨即又是一拳，把這個老頭子打到了追風跟前，追風自然明白主人的意思，是要讓他拿著這個老頭子練手，他自然不會客氣，劈裏啪啦的打了過去。
徐浪站在旁邊，親自指導他拳法有哪些缺點，徐浪毫無保留的教導這些屬下，又是讓他們感動不已！
直到最後，追風一拳之下，把這個老頭子打飛上了天，徐浪不斷的點頭稱讚，隨即又說道：“不錯，但你現在要做的就是勤加練習，掌握好力道，能夠出拳，也能夠收拳，你再看一遍！”
隻見徐浪又做了一次示範，直打的這個老家夥最終撐不住了，隻好哀求道：“我，我全說我全說！”
隻見這個老頭子被追風打倒在地，他吃力的站起身，手扶著一麵牆壁，可是就算是扶著牆，他整個身子也無法站穩腳跟。
他抹了一下嘴角的鮮血，雖然心中十二萬分的不甘心，但又能有什麼辦法呢？也隻能吃力的緩緩說道：“我，我並非來自著名的古武門派，這隻是我打出的虛幌子罷了，實際上，我是一個小門派的叛徒！我曾經禍害過少女，被逐出師門！如今，武林時代已經到了沒路，而我，為了生存，不得不重出江湖，你剛才問我為什麼會選擇幫助趙文成的家人，那是因為，我也是趙文成的家人呢！”
聽到這話，別說徐浪等人了，就連趙文成也有些疑惑，沒想到這位老前輩竟然是他的家人，他也急忙看了過去。