說完，上古大帝就將這枚丹藥遞給了道牧，並對著道牧說道:“徒弟，這枚丹藥你現在就可以吃掉了，不用擔心丹藥反噬。”說完上古大帝就鑽回了銅牌中。
道牧看著手中還散發著溫熱的一轉玄丹。很快，道牧就將這枚丹藥手感了。
隨後，道牧就回到自己的房間，拿出這枚一轉玄丹。道牧把玩了一下這枚丹藥，隨後，道牧就把這枚丹藥給扔到了嘴裏。這枚丹藥入嘴即化，化成了一灘水，流進了道牧的嘴巴裏。
而道牧也是盤坐自己的床上，吸收這外界的元氣。很快，這枚丹藥的藥效就來了。這枚丹藥的藥效就是洗刷體內的雜物，好讓修行者更容易的修行，不過。
這種丹藥吃多了也是對身體不好的，它會讓你的經脈變得很脆弱，一碰就碎。道牧感受著體內的變化，體味著升仙的感覺。就這樣，一個晚上過去了。
第二日，當道牧睜開眼睛的時候，發現自己的身體內有了大變化。道牧體內的元力緩緩的在體內流淌，就像一條小河一樣。而體內的經脈也變成了半透明的狀態。
道牧仔細的檢查著自己的身體，對這顆丹藥對自己的改變很滿意。突然，道牧身體周圍的元氣都湧入道牧的體內，道牧先是感到很奇怪，接著，道牧感受到了一陣陣刺痛，原因就來自於剛剛湧入體內的元氣。
道牧並不知道這是怎麼回事，道牧隻好按照無始經的修煉方法來將元氣慢慢的吸收完。就是這麼簡單的一步，道牧用了一個上午才將其完成，不過，有付出總是有回報的。
道牧的境界從煉體五重一下子跳到了煉體八重，道牧的境界一下提升了三個小境界。
現在道牧覺得自己有用不完的力量，道牧在空中揮舞著拳頭，拳頭邊有一些元氣跟隨著道牧的拳頭從道牧麵前掠過。道牧對這次境界的提升感到很滿意。
隨後，道牧就走出房門，開始訓練起來……
幾日過去了，道牧除了訓練就是修煉，道牧覺得枯燥了，但是上古大帝叫道牧一直訓練下去。就這樣，一個月過去了，道牧的境界雖然沒有什麼變化，不過，道牧的肉身卻比之前要強橫很多。
現在道牧早已將“蠻拳”練到了大成。好景不長，道牧就聽到了這麼一則消息“豐城最近有一次盛大的宴會。”
當道牧聽到這則消息後，就對這次的宴會有些好奇，在經過再三的請求，上古大帝也隻好答應了道牧。隨後，道牧就決定第二天早上前往豐城。
第二天早晨，道牧走出家門，偷偷的從一處很隱秘的地方遛了出去。道家的家規是很嚴的，沒有經過上級允許，是不能夠從道家走出去的。不過，道牧有時會和道平等一個好兄弟從這裏溜出去。
道牧從這個洞口出來後，就向豐城的方向跑去。
從道家前往豐城需要一天的時間，道牧大步的走在樹林間。道牧看到了許多奇珍異草，道牧都一一將它們采集起來，準備帶回道家給自己來提升境界。
突然，道牧聽到從叢林深處傳來一陣野獸的哄叫聲，緊隨其後的，是有一頭早已殺紅了眼的魔獸，道牧看到這頭魔獸是向自己這邊跑過來，連忙跑到旁邊去。
但是，道牧發現，不管道牧怎麼躲，這頭魔獸就向哪邊跑去。道牧歎了口氣，看來隻好將這頭魔獸給殺死了。
道牧看到魔獸衝到自己的麵前，道牧用雙手擋住了魔獸的去路，但是道牧發現，自己的力氣沒有魔獸那麼大。
所以，道牧隻好用元力支撐著。但是沒過多久，這頭魔獸就衝破了道牧的防線，道牧被這魔獸給頂到一棵樹上，道牧從地上爬起來。麵向著魔獸，魔獸這一頂，道牧就真的火了。
道牧快速結出手印，很快，就有一個元陣浮現。道牧將無始陣對準了這頭魔獸，當這頭魔獸停下來盯著自己時，道牧就將無始陣打向這頭魔獸，讓道牧感到吃驚的是，這頭魔獸被無始陣擊中後竟然沒有什麼反應。
這時，上古大帝對道牧說道:“這是一道殘影，這隻魔獸的速度很快。道牧，你得小心一些。必要的時候為師會幫你的。”說完，上古大帝就沒了聲音。
當道牧聽到上古大帝這麼講後，就謹慎的看向四周。突然，那頭魔獸從道牧的身後撲向道牧，道牧被這頭魔獸給撲倒在地，這時，這頭魔獸張開了它那滿是尖牙的嘴巴，向道牧咬去……