第五十次!
係統終於發出了那個令人振奮的聲音。
“合格!”
“謔!累死我了!”
激動的幸葉庭一下子就躺在了草皮上!但是這隻是個開始!
“第四步,帶球練習!”
進行了大量的無球練習,帶球練習反而輕鬆了許多。幸葉庭第一個球就很好地複刻了伊布的動作。
“係統要求:重複300次!成功率超過80%則訓練成功!”
我的天,300次!這到什麼時候才算是個頭啊!
“你這是想要累死我呀!”
“放心,不會的!這是屬於精神世界的練習,不會影響身體狀態!你感覺的累都是心理暗示,隻要你排除這種暗示,就不會覺得累。”
“好吧!我試試!”
時間一分一秒地過去,訓練也並不是一帆風順。幸葉庭對球的掌控力還是不夠強,在後麵的訓練裏,失敗的次數遠遠高於成功的。球不是打了高射炮,就是滑過腳背彈向了另一個方向。
“三百次!到……到了!”
終於熬到了三百次!幸葉庭已經喘得歇斯底裏,排除心理暗示,很顯然他沒有做到。
“成功率:30%,不合格!是否繼續?”
才30%,沒想到自己的第一次訓練居然隻有這麼低的成功率,太丟人了!自己居然還在沾沾自喜,如果讓於浩來做這個動作,一定很容易成功!一想到自己將來再球場上做出這些丟人的動作,就覺得難受!
“不行!我還要練!”
又是三百次!係統也是配合著他給他講解各種技術要點,幸葉庭覺得自己的腦子嗡嗡的叫!
“成功率:50%,不合格!是否繼續?”
“我還要練!”
“我還要練!”
“我還要練!”
三百次又接著三百次,幸葉庭覺得自己都要累趴在地上了,但是他又一次次站起來!
“這隻是心理暗示而已!”他這樣提醒自己。
他的進步非常快,60%、70%、75%、78%!
就差一點點了!
“成功率:87%,合格!”
“我去,終於結束了!”
這時候,聶小倩又出現了。
“小葉子!辛苦了,來,吃點東西,回複一下體力!”
“回複體力?剛才不是說這一切都是心理暗示嗎?”
“沒錯啊!訓練是心理暗示,那吃東西自然也是心理暗示了!這不是為了你更好地進行後麵的訓練嘛!”
“後麵的訓練?我還以為訓練完了呢!”
“你隻是訓練完了第一項,後麵還有兩項呢!”
“天哪!”
“第二項:正腳背抽高球!”
“正腳背抽高球和正腳背抽射地滾球非常類似,隻不過踢球的部位是球的中下部,有時射出的球帶有強烈的下墜,力量同樣非常大,球員在遠射時通常使用這種射門方式。”
“訓練開始!”
這次出現在幸葉庭麵前的是著名的C羅,他標誌性地站姿格外霸氣。啟動、加速、射門!皮球高高躍起,隨後射入網窩!
接下來是詳細的解釋:這種踢法對一個球員的腳法和其他身體部位的技術動作都有著很高的要求。首先,腳背發力,但在大腿帶動小腿的擺踢的動作中,擊球的時機要把握地恰當才行。如果大腿不充分擺動,那麼出球力量有限;如果小腿發力不到位,那麼球的下墜期的速度有限,而且出球容易太高,就達到解圍的效果,不能用於射門。
關鍵,這種踢法還對一個球員的腰腹力量有要求。要是一個球員腰腹力量不夠,就是所說的“中空十字架”,那麼出球力量肯定有限,這就難以完成它用於長傳和遠射的目的。
這種踢法,要脖子在踢球時保持緊張,雙目平視;中心壓在膝蓋左右的下肢上,以便控製球的高度;踢球時,大腿帶動小腿,小腿加速前擺,達到目的。
這種踢法明顯比前一種的踢法更具難度。幸葉庭的無球練習也比之前更加難合格,在經曆了一百多次的重複之後,他才完成了無球練習。
“第四步:帶球練習。係統要求:重複300次!成功率超過80%則訓練成功!”
“好的!看我的!”
幸葉庭站在皮球前,學著C羅的樣子正準備啟動。突然,周圍的一切全部消失了!
“怎麼回事?”
“係統訓練結束,訓練內容:射門訓練,訓練模式:基礎模式。完成度:成功一項,失敗兩項。獲得能力值:近射+3分、遠射+1分。”
“喂喂!這到底怎麼回事?”
這時他聽到了妹妹的聲音。
“哥哥,醒醒呀,該起床了!”