擁抱好心情，和煩惱說“ByeBye”
女人想擁有好心情，就必須從原有的壞心情中解脫，從煩惱的死胡同中走出來，清除心中的垃圾，保持頭腦的清醒和心情的愉悅。保持樂觀的心情去看待身邊發生的事情，才會看到人生的希望。
生活的軌跡之所以美麗，是因為成功中蘊含著挫折，失敗孕育著勝利，這種跌宕有致的花紋，組成了生活的姿彩。生活的快樂與否，完全決定於個人對人、事、物的看法如何。因為，生活的悲喜感受，有時是由思想造成的。如果我們想的都是歡樂的事情，我們就能歡樂；如果我們想的都是悲傷的事情，我們就會悲傷。人們是可以通過控製自己的心情，讓生活變得絢麗多彩的。
吳梅是個經常愁眉苦臉的女人，小小的事情似乎就都會引起她的不安和緊張。孩子的成績不好，會令她一整天憂心；先生幾句無心的話，會讓她黯然神傷；同事的無心舉動，也會讓她耿耿於懷很久。她說：“幾乎每一件事情，都會在我的心中盤踞很久，造成壞心情，影響生活和工作。”
有一天，吳梅有個重要的會議，但是沮喪的心情卻揮之不去，看看鏡子裏自己的臉，毫無神采。她打電話問她最好的朋友：“我該怎麼做？我的心情沮喪，我的模樣憔悴，沒有精神，我還怎麼參加重要的會議？”
這個朋友告訴吳梅：“把令你沮喪的事情放下，去洗把臉，把無精打采的愁容洗掉，修飾一下儀容以增強自信，想著自己就是得意快樂的人。注意！裝成高興充滿自信的樣子，你的心情會好起來。很快地你就會談笑風生，笑容可掬。”她照著朋友說的去做了。
當天晚上在電話中她告訴朋友說：“我成功地參加了這次會議，爭取到了新的計劃和工作。我沒想到強裝自信，信心就真的會來；裝著好心情，壞心情竟會自然消失。”
其實，當我們遇到不開心的事情時，隻要我們肯稍作改變，就能拋開壞心情，正如我們所說的“態度決定一切”一樣，樂觀地看待生活，你就會很容易地找到希望，處境就會有所不同。
所謂“仁者見仁智者見智”，每個女人對同一件事情，不同的人有不同的理解。生活中有著很多的溝溝坎坎，不同的人生觀，不同的生活態度就有了不同的結局，而這就是悲觀主義者與樂觀主義者的區別。
比如說，花園中盛開著嬌豔的玫瑰，有兩個人都伸手摘下了一朵，都被刺紮破了手。一人想：紮破手算什麼，可以得到這麼漂亮的花，辛苦得到的更應該珍惜。他得到了玫瑰，也收獲了快樂。另一人想：真倒黴，為一朵破玫瑰紮破了手，不劃算。於是他隨手丟棄了玫瑰。他扔掉的不僅僅是一朵玫瑰，還有快樂的心情。
我們都聽過“人是為了生活而活著”這句話，但是活出精彩卻不是那麼簡單。生活中有很多困難等著人們去克服。樂觀的心境就是一種力量。比地大的是天空，比天大的是人心。要知道，心胸豁達的人是真正的強者，好心情則是他們的情緒體驗。好心情是寬廣的心胸、百折不撓的意誌和化解痛苦的智慧。它讓人輕鬆地麵對挫折，從不氣餒，永遠抱著希望前進。樂觀者能應付生活險境，掌握自己的命運。
好心情是一種心靈魔力的外在表現，這種魔力不僅能夠給日漸枯萎的生命注入新的甘露，也會使你的人生開出幸福的花朵。人應該天天有個快樂的心情，才能創造出有意義的人生和豐富多彩的生活。用好心情去工作，去學習，去生活，也不枉來世間走一趟。
好心情能示人以如花般的微笑，更讓人深深感受到那種蘊含在微笑後麵堅實的、無可比擬的力量——那是一種對生活巨大的熱忱和信心，一種高格調的真誠與豁達，一種直麵人生的成熟與智慧。而這些元素才是支撐起一個幸福人生的基石。隻要具備了這種淡然如雲微笑如花的人生態度，那麼，任何困境和不幸都能被錘煉成通向平安幸福的階梯。
好心情是人際交往的基礎，是工作順利的條件，是避免挫折的手段。女人不妨經常拿起你的鏡子，露出一個很開心的笑臉來，挺起胸膛，深吸一口氣，經常給自己那些快樂的表情。
想要嘮叨時，在心底默念“沉默是金”
女人或許並不喜歡，然而她已經習慣了嘮叨，很少有女人能夠意識到，嘮叨帶給家庭的危害，以及帶給自己的麻煩。所以，理智的女人馬上停止嘮叨吧，不要讓自己陷入不可救藥的境地。