因此，當夢到被追趕的夢時，首先我們可以分析夢，了解具體追趕自己的是什麼。一旦看清楚是什麼以後，就可以決定是服從它，戰勝它，還是說服它了。
有時在夢中，我們不一定都知道是誰在追自己，但我們可在放鬆狀態下，也就是在清醒的狀態下去做自由聯想，這樣也可以知道那莫名的恐懼來自什麼。有時候，夢者的恐懼情緒很強烈，以至於他不敢看追趕者，或者看到的追趕者都是一些很恐怖的形象，這時，夢者很難靠自己的力量去麵對和解決，這種情況可以考慮尋求專業人士的幫助。要消除這個恐懼，最好的辦法就是去麵對它。
夢見掉牙意味著什麼？
夢者小檔案
文文，女，27歲，內科大夫。
夢境再現
我和一群同事準備參加一個聚會，大家都在一個房間裏忙著打扮換衣，可我不會化妝，也不知穿什麼衣服比較好，我很想叫她們幫我一下，可每個人都很忙碌興奮，根本沒有人理我。眼看聚會的時間就要到了，我在臉上胡亂抹了抹，隨便換上了一套衣服……在一個有著很多人的大宴會廳裏，大家穿得都很漂亮，我找了一個角落呆了下來。過一會兒聽見有人說，我們醫院新來的那位帥氣而能幹的周院長也要來，大廳裏一下子就熱鬧起來，所有人都希望能認識他並給他留下一個好印象，而我卻開始緊張了。一會兒周院長來了，他和每個人都微笑著握手，和我握手時，我覺得他的微笑有些奇怪，而周圍的人也在看著我笑，我心慌得很，趁人不注意就溜進了洗手間，一照鏡子，才發現我的門牙不知什麼時候已經掉了，一開口說話就能看到，非常難看。我尷尬而難過，眼淚一下子就湧了出來……解夢者說
掉牙是我們每個人一生中都要經曆的事情，所以它會經常地出現在我們的夢境中。當你夢見牙齒鬆動或掉落時，首先應該先檢查一下自己的牙齒是否真的有病變，因為潛意識有時會用夢的方式告訴我們生活中未被注意到的問題。
但通常情況是，我們夢中的掉牙經常都和生理性的掉牙是沒有關係的，那夢中掉牙的象征意義又是什麼呢？以文文的夢為例，從她對夢的描述可以看出她是一個在女性氣質方麵有些自卑的人。人都是愛美的，而“穿衣打扮”是女性展示自己女性美的一個重要方麵，所以大多數的人是不需要學習就可以把自己打扮得漂漂亮亮的，而文文夢到“我不會化妝，也不知穿什麼衣服比較好”，強調的是文文的一種心理狀態。在文文心中，她認為自己是一個不“漂亮”的、也不知怎樣才能“漂亮”起來的人。
夢中，文文想在帥氣而能幹的周院長麵前留下好印象，結果事與願違，她的門牙掉了。“掉牙”在夢中常有不同的象征意義，在這裏主要是表示“丟了臉，破壞了自我形象”。夢中的“周院長”，象征了文文身邊很可能有一個像周院長那樣能幹、帥氣的男性，這個男性也許吸引了文文；另外，“周院長”還有一個象征意義，那就是他的地位比文文高。這種不平等的地位關係，再次呈現了文文在心儀男性麵前的“自卑感”。
當一個人感到自己在成長時也會做掉牙的夢，這就如同孩子在長大的過程中會脫落乳牙換新牙一樣。當然這種成長有身體方麵的也有心理方麵的，比如有個人摒棄了以往消極的生活信念，建立起一種積極的生活信念，這也是一種成長，在心理學上被稱作“自我成長”。
另外，當人感覺到自己衰老或無力的時候也會夢到掉牙。因為人老了的時候會掉牙，而牙齒又是人身上比較堅硬的一部分，如果一個人在生活中感到失去了某種能力、產生無力感時也會做這樣的夢。比如，有一個女性夢到自己換了新飯盒，還是進口貨，非常得意，正要吃飯，突然發現滿口的牙都掉了，一著急就醒了過來。對於這個夢，我們應該這樣看：人們不是總把工作叫飯碗嗎？她的新飯盒就是她的新飯碗，而外國企業還可以算是個進口飯碗，在當今時代，端這樣一個飯碗有些得意也沒什麼奇怪的。隻是人沒牙吃飯就困難了，牙齒在這裏是指吃飯的能力，也就是象征工作能力。很可能是她麵臨工作的時候，發現自己不具備工作所需要的能力。
過去民間有種說法，掉牙要死老人（或親人），這是一種迷信。但是有些時候掉牙和老人去世的確會先後出現，這是為什麼呢？因為當人隱約感到老人可能要去世時，潛意識的確會用掉牙這一方式來告訴你。因為牙是露在外邊的骨骼組織，掉牙意味著“骨肉分離”。另有一種“骨肉分離”與死亡是不一樣的，比如有個中年婦女夢到自己的牙不知什麼原因有些鬆動了，害怕它掉了，就去找牙醫檢查，牙醫告訴她沒事，過段時間就會好了。針對她這個夢，我問她：“生活中你害怕什麼‘掉’了？”她想了一會兒，一下就明白了，原來她的兒子要出國留學，她心裏不願意和兒子“骨肉分離”，所以會有“害怕它掉了”的夢出現，而這樣的分離是暫時的，所以牙醫會告訴她：“沒事，過段時間就會好了。”