學會自製，就是要學會控製自己的情緒和行為。一個有自製能力的人，才能夠成為自己真正的主人。學會寬容，就是要學會忍讓和諒解別人。一個有寬容之心的人，才能夠成為人上之人。
自己克製自己，集中精力去做事
一個商人因為業務發展的需要，決定招聘一個小夥計。
他在商店裏的窗戶上，貼了一張獨特的廣告：“招聘：一個能自我克製的男士。每星期4美元，合適者可以拿6美元。”
“自我克製”這個術語在村裏引起了議論，這有點不平常。這引起了小夥子們的思考，也引起了父母們的思考。這自然引來了眾多求職者。
每個求職者都要經過一個特別的考試。
“能閱讀嗎？孩子。”
“能，先生。”
“你能讀一讀這一段嗎？”他把一張報紙放在小夥子的麵前。
“可以，先生。”
“你能一刻不停頓地朗讀嗎？”
“可以，先生。”
“很好，跟我來。”商人把他帶到他的私人辦公室，然後把門關上。
他把這張報紙送到小夥子手上，上麵印著他答應不停頓地讀完的那一段文字。閱讀剛一開始，商人就放出6隻可愛的小狗，小狗跑到男孩的腳邊。這太過分了，男孩經受不住誘惑要看看美麗的小狗。由於視線離開了閱讀材料，男孩忘記了自己的角色，讀錯了。當然，他失去了這次機會。
就這樣，商人打發了70個男孩。終於，有個男孩不受誘惑一口氣讀完了。商人很高興。他們之間有這樣一段對話：
商人問：“你在讀書的時候，沒有注意到你腳邊的小狗嗎？”
男孩回答道：“對，先生。”
“我想你應該知道它們的存在，對嗎？”
“對，先生。”
“那麼，為什麼你不看一看它們？”
“因為我告訴過你，我要不停頓的讀完這一段。”
“你總是遵守你的諾言嗎？”
“的確是，我總是努力地去做，先生。”
商人在辦公室裏走著，突然高興地說道：“你就是我要的人。明早7點鍾來，你每周的工資是6美元。我相信，你大有發展前途。”
後來，男孩的最終發展的確如商人所說，若幹年後，男孩成了一個有著良好口碑的百萬富翁。
感悟
自我克製（自己克製自己）是成功的基本要素之一。很多人不能自我克製，也就無法把自己的精力投入到他們的工作中，完成自己偉大的使命。這可以解釋成功者和失敗者之間的區別。
自製是一種能力，人生在貴在自製
南京大學有一個美國留學生叫蘇珊娜。寒假裏，蘇珊娜隨她的女同學張某到張的老家河南農村過年。大年初一，張家準備了一桌豐盛的酒席招待蘇珊娜。席上，張父特意以當地名酒款待佳賓。張父給蘇珊娜斟了滿滿一杯酒，可是蘇珊娜隻是禮貌地舉杯，卻滴酒不沾。
張家問其故，蘇珊娜說，她的家鄉在美國西雅圖州。當地的法律規定，公民年滿21歲才能飲酒，她今年才19歲，還未到飲酒的年齡。
張家人勸她，這裏是中國，不是美國，入鄉隨俗嘛。再說，沒有一個美國人會知道你在中國飲過酒。蘇珊娜卻說，雖然自己身在國外，也應該遵守美國法律。名酒的味道雖然很香，但自己會克製自己，不到法定年齡，決不飲酒。
張家人對這個19歲的美國姑娘十分敬佩。
寒假結束，蘇珊娜要回南京的時候，當地政府有關部門特意設宴友好地款待蘇珊娜，蘇珊娜卻婉言謝絕了。蘇珊娜說，美國的法律規定，凡屬官方的宴請，隻能由政府官員出席。她是一個普通的美國人，不是政府官員，因此不能接受官方的宴請。
再說一個美國商人，他經常到中國做生意。有一次，一筆生意成交以後，中方宴請他。中方聽說這個美國商人十分喜歡吃紅鱒魚，席上，主人特意請著名廚師做了一道名菜：清燉紅鱒魚、
這道菜上來以後，美國商人眼睛一亮，看得出，商人真得很喜愛這道菜。奇怪的是，商人夾了一塊魚肉以後，還沒有送到嘴裏就又送了回去，放下筷子不吃了。
主人忙問其故，商人說，這是一條有籽的鱒魚，美國法律規定，要保護生態環境，不能吃有籽的母魚。主人連忙說，這是在中國，不是美國。中國並沒有這樣的法律。美國商人說，我是美國人，走到哪兒，都要遵守美國的法律。
主人很尷尬，再次勸美國商人說，即使是這樣，這條紅鱒魚已經燒熟了，不吃浪費了豈不可惜！美國商人卻說，即使浪費了，我也不能吃，美國商人自始至終都沒有碰這條紅鱒魚。
美酒的味道很香，蘇珊娜卻不為之心動；紅鱒魚的味道很美，美國商人卻不為之下箸。他們在沒有任何外界壓力下，都有一種自我限製行為，是在自覺地履行某種義務。
感悟
自製就是自己克製自己。自製是一種能力，一種可貴的自我限製行為，也是一種義務，快樂源於自製，成功也源於自製。隻有做到自製，才會心安理得，才會快樂。一個能自製的人是一個令人折服的人。
控製住自己的情緒，不要讓怒火燒傷自己
喬治·羅納在二戰期間被迫逃往瑞典，之前他曾在維也納當過很多年的律師，人生閱曆和生活閱曆都很豐富。到了瑞典，他已身無分文，他必須找一份工作養活自己。
他學過好幾種外語，既能說又能寫，因而他想到一家進出口公司找份秘書工作。他給很多公司寫信，談了自己的想法，絕大多數公司回信告訴他，現在處於戰爭時期，他們不需要這類職員，不過他們已把他的名字存入檔案。
其中有一封回信這樣寫道：“你對我生意的了解完全錯誤，你既錯又笨，我根本不需要任何替我寫信的秘書。即使需要，我也不會請你，因為你甚至連瑞典文都寫不好，信裏全是錯字。”
喬治·羅納讀完這封信後怒火中燒，他簡直要瘋了。這個人也太討厭了，他自己的瑞典文寫得狗屁不通，錯誤百出，還有資格指責別人，太狂妄了。於是他也寫了一封信，想氣氣那個討厭的家夥。
他轉念又想：等一等，我怎麼知道這個人說的不對呢？我學過瑞典文，可是它不是我的母語，或許我真犯了很多我不知道的錯誤。如果這樣的話，我想找到一份工作，就必須努力學習。這個人可能幫我一個大忙，盡管他本意並非如此。他用這種難聽的話表達意見，或許自有他的道理，我應該寫封信感謝他一番。於是，他寫了一封感謝信。
後來，他竟然被這家公司聘用了。
感悟
情緒的確能影響人的行為，很多人因為不能控製情緒而做錯了許多事，甚至導致了許多悲劇。那麼，我們可以控製情緒嗎？答案是肯定的。在遇事時，隻要冷靜下來，告訴自己等一等，我們就會控製住自己的情緒。
想說些別人的閑話時，要閉上自己的嘴
聖菲利普是16世紀深受愛戴的羅馬牧師。
有一次，一位年輕的女孩來到聖菲利普麵前，向他傾訴自己的苦惱。其實女孩心地不壞，隻是她常常說三道四，喜歡說些無聊的閑話。這些閑話傳出去後，往往會給別人造成許多傷害。久而久之，人們都遠離她了。因為沒有朋友，所以，她覺得很孤獨。
聖菲利普對女孩說：“你不應該談論他人的缺點，我知道你也為此苦惱，現在我命令你要為此贖罪。你到市場上買一隻母雞，走出城鎮後，沿路拔下雞毛並四處散布。你要一刻不停地拔，直到拔完為止。你做完之後，就回到這裏告訴我，”
女孩覺得這是非常奇怪的贖罪方式，但為了消除自己的煩惱，她沒有任何異議。她買了雞，走出城鎮，並遵照吩咐拔下雞毛。然後她回去找聖菲利普，告訴他自己按照他說的做了一切。
聖菲利普說：“你已完成了贖罪的第一部分，現在要進行第二部分。你必須回到你散布雞毛的路上，撿起所有的雞毛。”
女孩照做了，可在這時候，風已經把雞毛吹得到處都是了。她隻撿回了一些，但是不可能撿回所有的雞毛。
女孩回來說：“我沒能撿回所有的雞毛。”
聖菲利普說：“沒錯，我的孩子，你是無法撿回所有的雞毛。你那些脫口而出的愚蠢話語不也是如此嗎？你不也常常從口中吐出一些愚蠢的謠言嗎？你有可能跟在它們後麵，在你想收回的時候就能收回嗎？”
女孩說：“不能。”
“那麼，當你想說些別人的閑話時，請閉上你的嘴，不要讓這些邪惡的羽毛散落路旁。” 聖菲利普說。
感悟
在生活中，如何說話，尤其是如何談論別人，我們需要慎重考慮。當想談論別人的缺點時，當想說別人的壞話時，當想散布謠言時，我們需要在說出前，閉上我們的嘴。因為，有些話一旦說出口，不是想收回就能收回的。
記住該記住的，忘卻不該記住的
有一次，阿拉伯著名作家阿裏與吉伯、馬沙兩位朋友一同出外旅行。
三個行經一處山舍時，馬沙失足滑落，眼看就要喪命，機靈的吉伯拚上命拉住了他的衣襟，將他救起。
為了永遠記住這一恩德，動情的馬沙在附近的大石頭上，用力鐫刻下這樣一行字：“某年某月某日，吉伯救了馬沙一命。”
於是三人繼續前進，幾日後來到一處河邊。可能因為長途行的疲勞的緣故，吉伯跟馬沙為了一件小事吵起來了，吉伯一氣之下打了馬沙一耳光。
馬沙被打得火星直冒，然而他沒有還手，卻一口氣跑到了沙灘上，仍然用很大力氣在沙灘上寫下一行字：“某年某月某日，吉伯打了馬沙一記耳光。”
這以後，旅行很快結束了。回到家鄉，阿裏懷著好奇心問馬沙：“你為什麼要把吉伯救你的事刻在石頭上，而把打你耳光的事寫在沙灘上？”
馬沙平靜地回答：“我將永遠感激並永遠記住吉伯救過我的命，至於他打我的事，我想讓它隨著沙子的運動忘記得一幹二淨。”
感悟
一生中，我們要經曆許多事情，要相識相交許多人。對於智者來說，他們忘記的是別人的不足和過錯，而他們記住的卻是別人的友好和恩典。所以，他們過的是一種寬恕和大氣的生活。
隻有學會諒解別人，才能找回真正的自己
一個陽光明媚的早晨，格蘭的禮品店依舊開業很早。格蘭靜靜地坐在櫃台後邊，欣賞著禮品店裏各式各樣的禮品和鮮花。
忽然，禮品店的門被推開了，走進來一位年輕人。他的臉色顯得很陰沉，眼睛瀏覽著禮品店裏的禮品和鮮花，最終將視線固定在一個精致的水晶烏龜上麵。“先生，請問您想買這件禮品嗎？”格蘭親切地問。可是，年輕人的眼光依舊很冰冷。“這件禮品多少錢？”年輕人問。“50元。”格蘭回答道。年輕人聽格蘭說完後，伸手掏出50元錢甩在櫥窗上。格蘭很奇怪，自從禮品店開業以來，她還從沒遇到這樣豪爽、慷慨的買主呢。“先生，您想將這個禮品送給誰呢？”格蘭試探地問了一句。
“送給我的新娘，我們明天就要結婚了。”年輕人依舊麵色冰冷地回答著。格蘭心裏咯噔一下：什麼，要送一隻烏龜給自己的新娘，那豈不是他們的婚姻安上一個定時炸彈？格蘭沉重地想了一會，對年輕人說：“先生這件禮品一定要好好包裝一下，才會給你的新娘帶來更大的驚喜。可是今天這裏沒有包裝盒了，請你明天再來取好嗎？我一定會利用今天晚上為您趕製一個新的、漂亮的禮品盒……”“謝謝你！”年輕人說完轉身走了。
第二天清晨，年輕人早早地來到了禮品店，取走了格蘭為他趕製的精致的禮品盒。
年輕人匆匆地來到了結婚禮堂——新郎不是他而是另外一個年輕人！年輕人快步跑到新娘跟前，雙手將精致的禮品盒捧給新娘。而後，轉身迅速地跑回了自己的家中，焦急地等待著新娘憤怒與責怪的電話。在等待中，他的淚水撲簌簌地流了下來，有些後悔自己不該這樣去做。
傍晚，婚禮剛剛結束的新娘便給他打來了電話：“謝謝你，謝謝你送我這樣好的禮物，謝謝你終於能明白一切了，也能原諒我了……” 電話的一邊新娘高興而感激地說著。年輕人萬分疑惑，什麼也沒說，便掛斷了電話。但他似乎又明白了什麼，迅速地跑到了格蘭的禮品店。推開門，他驚奇地發現，在禮品店的櫥窗裏依舊靜靜地躺著那隻精致的水晶烏龜！
一切都已經明白了，年輕人靜靜地望著眼前的格蘭。而格蘭依舊靜靜地坐在櫃台後邊，衝著年輕人輕輕地微笑了一下。年輕人冰冷的麵孔終於在這瞬間被改變成一種感激與尊敬：“謝謝你，謝謝你，你使我懂得了諒解別人的真正意義，讓我又重新找回了我自己。”
原來，格蘭隻是將一件定時炸彈似的水晶烏龜，換成了一對代表幸福和快樂的鴛鴦。沒有想到，這竟在短短的時間內，最大程度上改變了一個人冰冷的內心世界。
感悟
在人的一生之中，我們總一些事無法釋懷，總對某些人懷有怨恨。其實，這是不明智的，因為在這種心理狀態下，我們不可能快樂。隻有學會諒解別人，才會把一些事看透看開，也才能找回那個真正善良、快樂的自己。
信任是一雙希望的手，能拯救一個人的靈魂
在一個小鎮上，有一個出名的地痞叫布魯姆，他整日遊手好閑，酗酒鬧事，人們見到他惟恐躲避不及。一天，他醉酒後失手打死了前來上門討債的債主，被判刑入獄。
入獄後的布魯姆翻然悔悟，對以往的言行深深感到懊悔。有一次，他成功地協助監獄製止了一次犯人的集體越獄出逃，獲得減刑的機會。
布魯姆從監獄中出來後，回到小鎮上重新做人。他先是找地方打工賺錢，結果全被對方拒絕。這些老板全部遭受過布魯姆的敲詐，誰也不要他這種人。食不果腹的布魯姆又來到親朋好友家借錢，遭到的都是一雙雙不相信的眼光，他那一點剛充滿希望的心，開始滑向失望的邊緣。