夫妻間最悲哀的事，莫過於隻有肉體接觸而沒有感情交流，中斷了感情交流，婚姻關係便亮起了紅燈。那位妻子的朋友所教她的妙招，簡單地說，就是讓妻子以昵稱來恢複與丈夫的情感交流。
我們若能進入別人家仔細觀察，就會發現，恩愛的夫妻通常善於用各種不同的方式向對方表達愛意，這種感情的交流是夫妻關係不斷深化的根本。
很多夫婦對此頗有創意。有一對夫妻為加深彼此的感情，自創了一種寫“夫妻日記”的方法。兩人在同一本日記中，敞開心扉，無所不談：如何增進感情、對家庭與對方的眷戀、討論支出與收入的平衡……通過日記這個媒介，相互傳達深切的感受，溫暖一甜蜜一愛意，讓婚姻生活協調和融洽。
還有一對夫妻則用“慶賀宴會”的方法，凡是碰到有紀念意義的日子，或是夫妻倆誰獲得什麼成就、拿到什麼殊榮，他們就為對方舉行小型的“宴會”，表示慶賀。不一定大張旗鼓，不過是冠個“宴會”
的名稱，在自家的餐桌上，擺一些美麗的餐具，做幾個被祝賀者最喜歡的菜肴，外加一瓶美酒，簡單之至。重要的是，這種宴會搭建了絕妙的舞台，讓夫妻雙方能在美麗的氣氛下交流彼此的情感。
結婚以後，很多做妻子的通常隻用行動表達對丈夫的愛意，很少說一句“我愛你”。
雖然有些很默契的夫妻，可以用行動傳達比語言更豐富的情感，而這樣的夫妻畢竟還隻是少數，何況，即便是這樣的夫妻，也往往需要語言的輔助，才能充分地傳情達意。更不用說處於調適階段的年輕夫妻，光用行為傳達信息，對方常不能感受得很清楚。所以，就應該常用語言明白地表露情感。
另外，人們常會因為彼此太過熟悉，而忽略了言語溝通的必要。
日子長了就養成很少語言溝通的習慣，造成雙方都無法察覺彼此感情需求的後果。不知道彼此的感情需求，又會反過來更加壓抑情感的表達，如此惡性循環，兩人的關係便越來越冷淡越來越僵硬了。
與丈夫保持暢通的情感交流，是妻子“對付”丈夫的關鍵性一招。
丈夫生日、結婚紀念等日子，買個小禮物送他，或準備個燭光晚餐。
隨時隨地，隻要心中有愛，就輕輕地向丈夫說聲“我愛你”，保證你的丈夫即使離家在外，想必也一定歸心似箭。
讓運動寵愛你
一個女人是否美麗，應該不能全看臉蛋長得美與醜。真正的美麗，是一種光彩，是自然而然的流露，是一種撲麵而來的風采。
運動的女人時時散發著美的氣息。運動能留得住美麗，愛健美的女人在持之以恒的運動精神促使下，變得美麗和自信，女人不運動就會過時，這成了現代都市女性的一句時尚宣言。而運動的目的也不再是“減肥”一個詞就能概括的。愛運動的女人不認為美容化妝品可以留住青春。運動比之於美容，不是一時的缺陷的掩飾，而是自然美和藝術美的長遠結合。所以，愛運動的女人比愛化妝品的女人更懂得形體和美。
愛運動的女人具有理性的美麗。緊張而匆忙的生活節奏，預示著她們每當旭日東升之時，要有灑脫的個性、自信的微笑、敏銳的能力迎接每一天。於是，越來越多的女人加入到運動的隊伍。有的去女子健身中心跳健美操，練瑜伽、跆拳道；有的到附近的體育場館打羽毛球、網球；再偷懶點的，千脆在家裏跟著電視節目中的口令做有氧操。
跑步、遊泳、健身、爬山，隻要是對身體有好處的事，她們都樂此不疲。在運動中，幫助她們完善自我，超越自我，讓內在美和外表的神態魅力達到和諧的統一。
現代女人的口味真是尖刻而挑剔，她們需要激情和新鮮感。就像遊戲需要不停升級換代一樣，她們已厭倦在跑步機上單調慢跑和有節奏的健美操口令聲時，她們的健身方式也需要不斷升級。幾年前，她們在健身房玩舍賓；現今，她們又愛上了新的運動：動感單車、瑜伽、身體充電……也許它們單單是變換形式的健身操，由此帶來的新奇和趣味，以及其中帶來的身心愉悅，卻讓喜新厭舊的女人們樂此不疲。
成天裹在呆板的職業裝裏，拿開會、加班、應酬當一日三餐，睡眠時間少到幾乎透支生命，快速的生活節奏、巨大的工作壓力，以及激烈的社會競爭，都快把白領麗人鞭撻成一隻隻不停旋轉的陀螺了。
都說有事業的女人是幸福的，有誰知奔事業的女人多辛苦，但忙歸忙，可不能就此虧待自己，不妨忙中偷閑用運動寵愛一下自己。
白天大家都是忙碌，到了晚上，健身運動就成為都市男女夜生活的首選。換上一套健身服走進設施齊全的健身房，隨著舒展優雅的音樂節奏或操練器械或跳健美操，臉上洋溢著的是運動的光彩和健康的氣息；到保齡球館去放鬆緊繃的神經；到乒乓桌前，揮動球拍，找一下兒時與夥伴們爭球桌的開心。這裏的熱情，這裏的氛圍，感染著這裏的每一個人。在運動中，完善自我，超越自我，讓內在和外表的神態魅力達到永恒的統一。
每個人選擇運動的方式都有所不同，但目的都是一個——鍛煉身體、磨煉意誌、放鬆身心。至於運動的形式就如同穿衣一樣，需因人而異，不要一味地追趕時尚運動。因為時尚的是運動，而不是時尚運動。