(4)健康正常的作息時間和飲食習慣是保持嬌嫩膚質的最佳方法，多喝水、多吃蔬果和少吃煎炸食物，都能有效控製皮膚分泌過多油脂。
(5)煙酒是毛孔變粗大的頭號敵人，如果你不希望在30歲前有一張50歲婦人的老臉的話，就必須盡快戒掉煙酒。
(6)化妝時也要注意一些問題，在化妝前要先使用能調控皮脂分泌的美容品來抑製油脂，粉底方麵宜選用清爽不含油分的，以透氣度高為佳，這樣不但能為肌膚提供多一層防護，更能有效控製肌膚的油脂分泌，使毛孔不會因外在汙染而變得愈來愈粗大。
化妝讓你充滿自信
人們都希望生活中一切都是美好的，女人更是如此。女人對美的向往比男人更強烈、更執著/更癡迷。常常聽人這樣談論女人：“上帝給她一張臉，她能另造一張出來。”換句話說，女性的美，很大程度是要靠自己的裝扮、修飾而變得更加靚麗的。
青春之美是無意識的、天然雕琢的，而成熟之美則是有意識的、豐富而複雜的，並且需要下些工夫。你要美，就別吝惜為保持和修飾自己的形象而花些必要的時間。相貌普通的女子，如果能夠在各個方麵注意自我修飾、營養、護發，隨著時間的推移就會變得美麗起來；相反，一個年輕漂亮的女子，如果不注意保養皮膚、修飾裝扮自己，年紀稍大便會顯得老氣橫秋、沒有神采，給人以不適之感。因此說，女性為了得到美、保持美，下點工夫是值得的。
化妝發展到今天，不再隻是彌補缺陷，還成了一門獨家藝術。雕塑麵部，從麵部表現出內心的光亮，或以調色盤般的各種色彩表現明暗的區別，形成革命性及帶動社會審美思潮的特殊力量，成為藝術欣賞美、大眾流行指導與借鑒的對象。
“女為悅己者容”，道破了化妝的“天機”，目的是為獲得異性的青睞。早在公元前200年就有美容化妝的專著告訴女人如何通過化妝來吸引男人，並建議還可以用文身和染發及牙齒的保養來使臉孔顯得更美麗。而現代，美國貝拉明大學的心理學家唐·奧斯本做過一項試驗，他給50名男性評定人看一些上妝和未上妝的婦女照片，結果表明，在未上妝婦女的照片中，無論提供的女人照片多麼好看，都大大降低了對她的魅力評價，大約80％的評定人喜歡化了妝的模特相片。這促使奧斯本力勸所有的婦女回到美容院去，向職業化妝師尋求幫助。
這似乎說明了“美貌先於其他因素”的定律。事實上，女人通過化妝使其對自身的感覺找到了展示的舞台。“悅己者”已不僅僅為吸引異性，也是“取悅自己”。有的女性坐在梳妝台前看自己看得出神，就是在化妝的過程中看到變化了的自己而感到快樂，通過檢閱自我的容貌而獲得愉悅的心情及自信，從而使臉上具備神采。化妝，毋庸置疑地成為了對女性認證的一部分。
人的第一個感覺是對他自身存在的感覺，即外表的第一印象。化妝正好顯露出你自己，標識出你自己，因此顯得至關重要。
女人通過化妝，用粉底抹去一張原色的臉，為的是創造出一張理想的臉，特別是起著彌補缺陷的神奇功能。恰到好處的眼影使雙眼熠熠生輝，明亮有神，眼角的細小皺紋已完全不露痕跡地消失了。
狹窄臉的女性把腮紅塗在遠離鼻子的地方，利用視錯覺使臉看起來更豐滿一些，而寬麵孔的女性應避免將它塗得離耳朵太近，把它塗成垂直且模糊不清的一片則使臉部有效地縮窄。