跑贏昨天的自己，是我們共同服膺的跑步信仰。
——人生的馬拉鬆
清風吹動著波瀾遼闊的湖水，魚肚白的天空開始了新的一天。淩晨五點半的東太湖又拉開了你印著配速的跑圖。你看六點的朝陽，在東方探出了笑臉，**著你額頭的汗水，你又跑完了自己的晨練。你又做完了這一天常人還沒有來得及做的事。
我們是一群人，在路上，我們相互鼓勵著身旁的夥伴，我們一同了解彼此，我們憋著同樣的呼吸，踏著同樣的步伐，同一條跑道，我們步履不止，我們與夢同行，我們是吳江陽光跑團，是這座城市，熱愛運動，積極奔跑的一份子。
這座城市，往往來不及叫醒的那些早起的人，因為他們生活規律的不再有鬧鍾。你看勝地公園廣場上，
那些熟悉的身影，每一個相同的動作，一一舒展著全身的運動細胞，做跑前熱身了，就連旁邊的孩子，都忍不住的加入了運動團隊。
生活不會辜負每一個努力的人，同樣健康也一樣。帶上不完美的自己去奔跑，為隻為遇見下一個更好的自己。
不必具備什麼，跑步這事兒，多一分熱愛，多一點堅持，始終相信付出的汗水，總會有意想不到的回報。人生就算沒有什麼，但一定得有健康。
我一直理解的跑步是，“聽從自己身體的響應，積少成多，循序漸進”跑步時，我一直告訴自己的是“心靜、思遠、誌行千裏”，更喜歡上馬的那句標語“一步、全部”，其實，在身體條件允許的情況下，認認真真的跑好每一步便是健康的開始。
在吳江，我們團隊熱愛運動、傳播公益份子希望越來越多人加入，記得；這是和團長海軍哥聊天時，他的話語中說出的慨歎。至今依然清晰。或許；多數時候沒有組織，即便遇見了，我們也不過是一道陌生的身影。最為默契的，依然是擦肩而過的那句“加油”。
那是一個伏天的日子裏，說起與陽光跑團的相識相遇，還得從大美女劉豔說起。燥熱的傍晚有涼風吹來，周末的環湖，少不了一絲絲孤單，微信消息裏，我找尋一個一同可以去和自己跑步的人，當真是屈指可數。
在她的帶領下，我結束了一個半年多的孤跑生涯，走進了陽光跑團。
跑團裏有一張即為熟悉，又倍感親切的麵孔，每一個人都如同我一樣熱愛奔跑，熱愛那種揮汗如雨，熱愛那種被超“燃”的釋放感，我知道這是我的組織，這是我的大本營，這是我的一群跑友，這是陽光跑團。
生活、永遠不止隻有一麵。而運動，則有很多種。工作之餘，閑暇之時，帶上自己，去聽風，去追夢，去跑步，這便是生活最好的一種方式。我們都一樣，為忙碌的工作，被乏味常常占據著身心，極少去做一些自己熱愛的事情。
有沒有這樣的時候，你在下班途中，看到一些跑步的人，燈火闌珊的長街，一直追趕著自己的步伐，越跑越遠，一直到看不背影，消失在夜色中？有沒有這樣的時候，你一直在為自己下狠口，在前麵，在前麵一點，在往前麵一點我就停下來。
人生太過短暫，根本沒有時間停下來。我們都一樣，選擇開始了奔跑，卻極少為懶惰找借口。周而複始的在同一條路上，跑過了一張又一張昨天的手機路圖。那些被汗水浸染的時光，都一一印滿了你的配速和距離。其實，常常離終點最近的並不是還有多少距離，而是拚命追趕的自己，正因如此，所有的堅持，變得特別有意義。
我們是一群人，以夢為馬，在那些隨處可棲的時光裏，幫助我們和鼓勵我們的，一直都是身邊，那些被我們喚作是跑友的人！至今還記得，在我備戰南京馬拉鬆的那段日子裏，沒少忍受訓練帶來的強度疼痛。然而、跑團裏的很多前輩和長哥長姐們，無一不再給我鼓勵和分享著自己的一些經驗。
我感念那一陣吹過夏天的風，在太湖的柏油跑道上，陪伴我夜跑過的他們，在汗水交織的路圖裏，載滿了運動的溫暖，正是因為有了你，
正是因為有了你們（陽光跑團），讓我在一站又一站，在不同的陌生城市，不斷逐步提高自己，一直與你，與夢同行。
陽光跑團，與夢同行。我們在吳江、我們在路上，吳江公園綠樹成蔭健步跑道，我們在明珠城的跑道，我們在勝地公園的垂柳林，我們在碧水雲天的蘆蕩湖，我們是太湖西畔流動的那條熒光綠。有風有雨，有陽光，我們等你來，書寫青春狂熱的馬拉鬆序章、用腳步來測量人生的感悟！
丁酉年十月十三·草堂三語
書·吳弘毅
字·道遠