我在公交車站台已經足足站了十分鍾了！
要等的車一直沒來。其他路線的車倒是一直不停地來！身邊等車的人已經換了幾批了。公交車調度真是有毛病，我不禁怒火中燒。
強壓住內心的憤怒。如果公交車再不來，就隻有改搭出租車了。
人都等傻的時候，車終於來了。
車一路慢騰騰地開過來，一副“我是沒辦法才載你們”的樣子。很想撲到司機身邊，猛搖他一陣：“拜托，死胖子，開快一點！”
在一個三岔路口照例堵車。身旁一個高高胖胖的男人，突然衝司機大吼了起來：“現在這個時候，大家都在趕著上班啊，你能不能開快點。”
在當時那種情況下，人人都氣鼓鼓的像漲滿的氣球，稍微一碰就會炸開來。那個率先爆發的男人，其實也代表了憤怒的普遍狀況。
司機也很有脾氣地回了一句：“現在是什麼路況啊。大家都堵在這裏慢慢爬。難道你還想要有警車為你開道嗎？”
理智地來講，司機也挺委屈的。路況不好遭遇堵車，是誰也沒有辦法的事情。怎樣大發雷霆，也沒法像金剛一樣，將公路整個撕開成兩半，所有的車輛都掀到一邊，而自己揚長而去。
眼看一場嘴仗就要爆發，乘客七嘴八舌地勸架：
“算啦，將心比心，遇到這種情況，大家都很急。”
“也不能怪司機大哥啊。”
“今天我肯定會遲到，慘啊！”我不禁抱怨起來。
情緒就像一頭憤怒的公牛，認準一塊紅布做假想敵，橫衝直撞。在當時，你覺得怎麼也控製不了憤怒的毒氣從周身冒出來。打個比方來說，憤怒的人就像被編了循環程序一樣，激動的心靈在找出一個憤怒的理由作為代碼之後，這個代碼就會不斷地自我升級、自我克隆下去，形成一個完善的程序，表現出來的是越來越激動、越來越刻薄的行為。
心理學認為，一個處於憤怒中的人，他的智商會比平常低五十個點，他也很難再保持理性的清晰思維。這種情況下，任何試圖平息怒氣的語言或微笑，都有可能會引發更猛烈的怒火！和他爭辯、講道理，更會引發激烈的反撲。
如果司機當時問一句：“這位憤怒的先生，那你想怎麼做呢？”可能會令憤怒者當場啞口無言，意識到自己其實是在要求一種虛妄的特權——我不應該被堵在這裏！為什麼是我要接受遲到的懲罰？
這場公交車上的小風波已經平息，我的腦海中卻掀起了另一場風波，前幾天發生在我身上的“偷拍門”事件。
畫麵中，一個瘦長的人推開門，大步流星地走過長廊，其人語速很快地對身邊的人講解著什麼，夾雜著很多手勢。不時可見他皺起眉頭，很不耐煩地打斷別人的話：“你先聽我說完。你沒有懂我的意思。”
第一次看到這個用手機偷拍的視頻片段時，我大吃一驚！
我對片中的那個形象產生了瞬間的迷惑：這真的是我嗎？為何這個正在和同事溝通的我，看上去怒氣衝天、欠缺耐心？我有那麼可怕嗎？為何憤怒會像髒水一樣，輕易地潑灑出來？很少有人可以真的看到自己。也即是說，很少有人有機會，可以從客觀的角度來觀察和審視自己。
關於憤怒的思考，成為我近期內考慮最多的一個問題。利用每天早晨的上班時間，把各類情景在腦海中過一遍，為自己做一個情緒管理。畢竟不快的情緒，像堵住的水道，需要及時疏通。經由練習，怒氣、抑鬱等負麵情緒也能夠得到有意識的控製。