世界衛生組織提出人體每天的攝鋁量不應超過每千克體重1毫克，一般情況下，一個人每天攝取的鋁量絕不會超過這個量，但是，經常喝鋁鹽淨化過的水，吃含鋁鹽的食物，如油條、粉絲、涼粉、油餅、易位罐裝的軟飲料等，或是經常食用鋁製炊具炒出的飯菜，都會使人的攝鋁量增加，從而影響腦細胞功能，導致記憶力下降，思維能力遲鈍。
鋁及其化合物對人類的危害與其貢獻相比是無法相提並論的，隻要人們切實注意，揚長避短，它對人類社會將發揮出更為重要的作用。
瘋子村之謎
20世紀30年代，在日本一個偏僻的農村小鎮裏，發生了一件奇怪的事。村上先後有10多人發了瘋病，這些人精神紊亂，行動反常，時而大哭，時而大笑，四肢變得僵硬……他們的罹病，給各自的家庭帶來了災難，也引起了人們的騷動，還驚動了當地政府和有關醫療部門。
當地的警察局和醫院派出了調查組，進行了大量的訪問調查，檢查了這些瘋子的身體和血液成分，發現他們身體中所含有的金屬錳離子的含量比一般人要高得多。正是這些錳離子使這些人中毒並發了瘋。
過多的錳離子進入人體，開始時使人頭疼、腦昏、四肢沉重無力、行動不便、記憶力衰退，進一步發展使人四肢僵死、精神反常，時而痛哭流涕，時而捧腹大笑，瘋瘋癲癲，呈現令人作嘔的醜態。
那麼過多的錳離子又是從何而來的呢？原來，這個小鎮的人們常常把使用過的廢舊幹電池隨手扔在水井邊的垃圾坑裏，久而久這，電池中的二氧化錳，在二氧化碳和水的作用下，逐漸變為可溶性的碳酸氫錳，這些可溶性的碳酸氫錳滲透到井邊，汙染了井水，人們飲用了含有大量錳離子的水，便引起了錳中毒，造成了在短時間內有10多人發瘋的怪事。
神秘的水妖湖
在原蘇聯卡頓山區曾經發現過一個神奇的湖泊。那湖水明亮如鏡，四周風光秀麗，湖麵還會不斷冒出微藍色的蒸氣，如臨仙境一般。可當地人發現，怎麼隻見有人去，不見有人歸。於是人們傳說，湖中人妖怪專門殺害遊人。你其中到底是怎麼回事？
隔了數年以後，卡頓山區來了一位畫家，聽人說起水妖湖的故事，他懷著好奇心想，何不去冒險一遊，興許能創作出一幅好畫來呢！數天後，他一大早就出發，到了目的地，登高遠望，啊，果然銀白色的滿麵春風映在紅色岩石之中，盡管滿山寸草不長，風景奇麗。畫家興奮極了，立即拿出畫板進行繪畫。畫家全神貫注地一連畫了幾個小時，初稿剛畫好，他突然感到一陣惡心、頭暈、呼吸急促，立即意識到可能要發生意外，於是他匆匆拿好了畫稿，飛也似的離開了那裏。回家後，他生了一場大病，差一點丟掉了性命。以後他常常會回憶起那段可怕的經曆，可始終不明白那要致人於死地的湖的奧秘。
有一天，他家來了一位地質學家，在交談中，他講起了當年去水妖湖的經曆，還拿出畫請地質學家欣賞。地質學家看到畫麵上有一個小湖，周圍山上盡是紅色的岩石，湖麵在陽光下升起微藍色的蒸氣。他好奇地問畫家：“這是寫生畫，還是想像畫？”畫家說完全是根據當時情景畫出來的。地質學家若在所思，但一時也無法揭開這個謎。
後來，這位地質學家在用顯微鏡觀察硫化汞礦石時，突然聯想到畫家的那幅畫，他猜想那畫中的紅石頭會不會是硫化汞礦石？銀白色的湖水會不會就是硫化汞分解出來的金屬汞（水銀）呢？藍色的微光會不會就是汞蒸氣的光芒？
為了證明自己的想法，地質學家便帶著他的助手和防毒麵具對“水妖湖”進行了實地勘查。經過采樣分析，他終於揭開了“水妖湖”的奧秘。