而鳴人，這些年來也一直帶著負重，到了現在，他也已經感覺到自己的身體可以不用再使用這種方式來強化了。想到此，他不禁想起了另一種鍛煉方式，那就是在湍急的瀑布下修煉，這種給自己全身都施加壓力的方式，比起負重來，想必會更加的有效。
一念及此，鳴人心裏就有些迫不及待了，不過一看天色，已經接近傍晚了，於是也就決定今天先好好休息一下，明天一大早就去瀑布下修煉！
……
第二天，鳴人準備好之後，就朝著木葉東邊的一處小山林裏走去，在木葉也已經好多年了，對木葉村這個雖然繁華但也不算是很大的村落，早已經熟悉透了，在東麵的小山林裏，有一塊平坦的草地，草地前方正好是一麵峭壁，峭壁之上，一條巨大的瀑布飛流直下，衝刷在下方的水潭裏，發出震耳的轟鳴。
鳴人到達了這裏，望著這氣勢龐大的瀑布，深深的吸了口氣。
忽然，他的臉色變得有些古怪起來，目光悄悄的朝著自己身後不遠處的一顆大樹輕輕一瞥，嘴角不禁露出一抹笑意。不過很快他又不再理會，開始利索的脫起衣服褲子來。
而就在此時，躲在不遠處大樹後麵的雛田，一看到鳴人居然脫衣服褲子了，頓時就是一愣，旋即好像是想到了什麼似的，一張俏臉頓時變得通紅！鳴，鳴人君難道要洗澡？！天啊！自己還以為他是來訓練的，可是這眼前的一幕不是洗澡是什麼？
想到這裏，雛田一顆心噗噗亂跳，臉上也是羞愧的漲得通紅，轉過臉去不敢再看，心想自己這是做什麼呀？居然無恥的來偷看鳴人君洗澡！真是太羞人了！
所以，雛田雙手握著胸口，背靠在大樹後臉紅紅的大氣也不敢出，更別說是探出頭來再看一眼了。她心裏此刻不停地祈禱著，千萬別讓鳴人君發現了，要不然自己在他心裏麵可就成了壞女孩了，那樣的話，自己可就完了！
過了好一會兒，雛田都沉浸在內心的驚慌失措中，待慢慢平靜下來之後，她又發現身後並沒有傳來任何的動靜，除了瀑布的衝刷聲外，聽不到任何洗澡的聲音。
鬼使神差的，雛田不由悄悄的探出小腦袋，一張玉臉上還帶著一絲紅暈。
下一刻，她臉上的驚慌羞澀一下子變成了驚訝不解。
隻見鳴人正靜靜的站在瀑布下，一動不動，任由那湍急的瀑布從頭頂傾斜而下，衝刷在身上，無比強大的壓力幾乎將他的額身子都壓彎過來，而腳下踩著的水麵也差點維持不住，腳底上上下下的在水麵沉浮，差點就要沉入，幸好，在適應了身上的重壓之後，鳴人通過加大查克拉的輸出量，終於是穩穩的站在了水麵上。
這一幕，在雛田的眼中卻是迷惑不已，鳴人君這是在做什麼？