水是自然資源的重要組成部分，是所有生物的結構組成和生命活動的主要物質基礎。從全球範圍講，水是連接所有生態係統的紐帶，自然生態係統既能控製水的流動又能不斷促使水的淨化和循環。因此水在自然環境中，對於生物和人類的生存來說具有決定性的意義。然而，缺水狀況在當今世界普遍存在，而且有不斷加劇的趨勢。為了子孫後代的生存，我們應該樹立節水意識，從點點滴滴做起。珍愛我們有限的水資源，造福全人類。
為什麼說水是生命之源
水是自然資源的重要組成部分，是所有生物的結構組成和生命活動的主要物質基礎。從全球範圍講，水是連接所有生態係統的紐帶，自然生態係統既能控製水的流動又能不斷促使水的淨化和循環。因此水在自然環境中，對於生物和人類的生存來說具有決定性的意義。
水資源是世界上分布最廣，數量最大的資源。水覆蓋著地球表麵70％以上的麵積，總量達15億立方千米；也是世界上開發利用得最多的資源。現在人類每年消耗的水資源數量遠遠超過其他任何資源，全世界用水量達3萬億噸。
水與空氣、食品是人類生命和健康的三大要素，所以說水是生命的源泉，人類對水的需要僅次於氧氣。人如果不攝入某一種維生素或礦物質，也許還能繼續活幾周或帶病活上若幹年，但人如果沒有水，卻隻能活幾天。
人體細胞的重要成分是水，水占成人體重的60~70%，占兒童體重的80%以上。那麼，水份在人體中扮演著什麼角色呢？
（1）人的各種生理活動都需要水。水可溶解各種營養物質，脂肪和蛋白質等要成為懸浮於水中的膠體狀態才能被吸收；水在血管、細胞之間川流不息，把氧氣和營養物質運送到組織細胞，再把代謝廢物排出體外，總之人的各種代謝和生理活動都離不開水。
（2）水在體溫調節上有一定的作用。當人呼吸和出汗時都會排出一些水分。比如炎熱季節，環境溫度往往高於體溫，人就靠出汗，使水分蒸發帶走一部分熱量，來降低體溫，使人免於中暑。而在天冷時，由於水貯備熱量的潛力很大，人體不致因外界溫度低而使體溫發生明顯的波動。
（3）水還是體內的潤滑劑。它能滋潤皮膚。皮膚缺水，就會變得幹燥失去彈性，顯得麵容蒼老。體內一些關節囊液、漿膜液可使器官之間免於摩擦受損，且能轉動靈活。眼淚、唾液也都是相應器官的潤滑劑。
（4）水是世界上最廉價最有治療力量的奇藥。礦泉水和電解質水的保健和防病作用是眾所周知的。主要是因為水中含有對人體有益的成分。當感冒、發熱時，多喝開水能幫助發汗、退熱、衝淡血液裏細菌所產生的毒素；同時，小便增多，有利於加速毒素的排出。
（5）水有助於美容。上床睡覺之前，應該先喝一杯水，這杯水的美容功效非常大。當你睡著後，那杯水就能滲透到每個細胞裏。細胞吸收水分後，皮膚就更嬌柔細嫩。
話說回來，地球上的水資源非常有限，從廣義來說水資源是指水圈內水量的總體。海水是鹹水，不能直接飲用，所以通常所說的水資源主要是指陸地上的淡水資源，如河流水、淡水、湖泊水、地下水和冰川等。陸地上的淡水資源隻占地球上水體總量2.53％左右，其中近70％是固體冰川，即分布在兩極地區和中、低緯度地區的高山冰川，還很難加以利用。目前人類比較容易利用的淡水資源，主要是河流水、淡水湖泊水，以及淺層地下水，儲量約占全球淡水總儲量的0.3％，隻占全球總儲水量的十萬分之七。據研究，從水循環的觀點來看，全世界真正有效利用的淡水資源每年約有9000立方千米。
我國水資源總量少於巴西、俄羅斯、加拿大、美國和印度尼西亞，居世界第六位。若按人均水資源占有量這一指標來衡量，則僅占世界平均水平的1/4，排名在第一百一十名之後。缺水狀況在我國普遍存在，而且有不斷加劇的趨勢。全國約有670個城市中，一半以上存在著不同程度的缺水現象。其中嚴重缺水的有一百一十多個。
所以，為了子孫後代的生存，我們應該樹立節水意識，從點點滴滴做起。珍愛我們有限的水資源，造福全人類。
地球上的水從哪裏來
我們賴以生存的地球家園上海洋麵積占70.8％。如果把地球上的所有高山和低穀都拉平，再把地球上的水全都包圍起來，那麼地球表麵的水就會深達2400多米，地球，真正變成一顆“水星”了。