渾渾噩噩中，任狂發現自己躺在一個奇異的地方，之所以用奇異來描述，是因為任狂入目之處，盡是如混沌般繚繞的霧靄。。
並且任狂發現那些繚繞的霧靄，居然釋放出十分沉重的壓力，令得他不得不咬緊牙關才能夠勉強地保持呼吸，而不被壓力窒息而死。
至於想站起身來，探索一下周圍的環境，那簡直就是難於登天的奢望。
“吐納氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下，下則定，定則固，固則萌，萌則長，長則退，退則天……”在任狂被沉重的壓力折磨的意誌將要崩潰的時候，在這片混沌霧靄繚繞的空間裏，忽然響起了一個聲音，引得任狂不由自主的沉浸其中，並且按照聲音講述的經文，不由自主地修煉著。
任狂不知道，在他的心神按照那片神秘經文修煉的時候，那些混沌霧靄居然被他引動一絲絲，吸納進了他的身體。
而這些混沌霧靄一進入任狂的身體，便充盈到他身體的每一個地方，然後一蓬七色的光芒不停明滅流轉。隨著七色光芒的流轉，任狂的身體就像鐵坯一般，被不停地錘鑄，仿佛有什麼東西被混沌霧靄的七色光芒從其體內擠壓出來……
哪怕是任狂按照經文的內容開始調息，卻依然抵擋不住這種沉悶式的壓力，最後任狂的頭一沉，整個人便暈了過去。
當任狂重新擁有清醒意識的時候，才發現時間過去的並不久，晃了晃有些發暈的腦袋，忽然嗅到一股讓人聞之欲嘔的臭味兒。
低頭一看，隻見自己裸露在衣服之外的雙手上，糊上了一層半黑半黃，黏黏膩膩的汙垢，而讓他差點吐出來的臭味兒，正是這種汙垢散發出來的。
“我的天，這是怎麼回事兒？”
任狂的思維忽然愣了一下，不明白自己的身體為什麼會出現這種現象，但是他馬上就做出了最正確的選擇——幾步就躥到位於猛虎峰頂的那處天池的邊沿，三下五除二脫下負重褪去長衫，然後雙腳用力在地上一踏，整個人便向遊魚一般射入水中。
進入水中之後，任狂借助著冰冷凜冽的天池水，用力地搓洗著自己的身體，很快這些半黑半黃的汙垢就被他搓掉了，浸染到池水中，使得他周圍三五米距離的天池水，都是渾濁一片。
任狂一邊不停地搓洗汙垢，一邊思索著自己的身體為什麼會出現這種變化。忽然，他想到了一種可能，那就是剛才自己的意識似乎進入了一個奇妙的空間，並且接受了無名壓力的錘煉，難道說那根本不是幻覺，而是自己真實的切身經曆嗎？
想到這裏，任狂連忙檢查自己的身體，發現自己身體的皮膚不但粉嫩如新生嬰兒，吹彈可破，更從汗毛孔中傳出一種飄飄然，欣欣然的輕盈感覺。而這在之前，是根本感受不到的。
相比較軀體的變化，任狂感覺到自己的五髒六腑的變化更大：心髒勃跳如鼓雷動，氣血川流如江河奔湧，稍一用力，就有一種恨天無把恨地無環的感覺，仿佛所有的力氣都用不完似的。
任狂強行按捺住狂喜的心情，努力平複了一下呼吸後，仔細地回憶了自己的意識剛才的經曆，然後嚐試著按照那段經文進行呼吸調節。
吐納氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下，下則定，定則固，固則萌，萌則長，長則退，退則天……