王貴師兄越說越激動，他不動聲色地就將大殿的眾人搞得一陣心潮澎湃：“修行伊始要先固本培元，它包括養靈和鍛體兩個階段，所謂養靈就是指孕養先天靈氣，而鍛體則是強健自己的體魄，要知道修行時突破身體的限製往往可以納入更多的靈氣，這就是固本培元，完成這一階段，你們就已經可以做出一些常人難以做到的事情了。但是你們須知道，固本培元隻是修仙的開始，在完成這一階段之前你們仍舊隻是凡人。那麼好了，我們開始正式進入修行，在進行養靈之前，你們必須要先能夠感受到靈氣的所在，所以下麵大家按我指示，先盤腿坐好。”
和一開始截然不同，現在大家基本上是做到了紀律嚴明、令行禁止，慕容無敵對王貴師兄也不免心生佩服，他按照指示，開始盤膝打坐，沉心靜氣，王貴師兄給他們講了訣竅，第一步讓他們先感受體內的先天靈氣，進而再感受遊蕩在天地間的靈氣。
慕容無敵靜靜地坐著，識海中的一切雜念都開始慢慢沉寂下去，此刻他的感知也變得極其敏銳，首先他注意到了四肢百骸中循環往複、奔騰不息的血氣，他知道這不是自己要找的，然後意識又開始在身體的各處掃蕩，幾次無果後他突然想現自己本身就處自然之中，他的身體無時無刻不再與外界發生著溝通，可仔細感知之下他才發現周身上下有好多小點，雖然也自然地溝通著體外的環境，但是一些生發之氣自身體內散溢出去，卻又不似其他各處那樣直接納氣，這些小點好似抽絲剝繭一樣，隻納入空氣中少的可憐的一部分，然後就像百川歸海一樣慢慢彙聚到血氣之中，給全身上下帶來少許活力，慕容無敵心想這大概就是王貴師兄所說的靈氣罷，平心而論，若不是剛剛平心靜氣，他險些就要忽略過去了。
再睜開眼，慕容無敵心中不禁鬆了口氣，他向周圍掃了一眼，發現大多數人仍然滿麵愁容、閉目凝思，一小部分心思活絡的人已經去請將王貴師兄了，李昊無聊地坐著，麵帶不屑，雖然同齡，可他早就進入了鍛體的階段，此刻看著一群連養靈階段都還沒有完全進入的家夥他不免心煩意亂，若不是爺爺李登天強求他來，他怎麼會來這兒浪費時間，原本正煩著呢轉眼卻剛好看見慕容無敵睜了眼，他心中一驚，不免開始回想自己當時是用了多長時間才感知到自己體內的靈氣，可是越想他反而越驚訝，表現在眼神之中就是愈加不善。
慕容無敵這時轉頭看過來，卻發現後者也正在看著他，短短的一瞬間，眼神似在空中發生了激烈的交鋒，然後兩人各自移開了目光，就那相視的一瞬，慕容無敵已經知曉了對方的敵意，這是隻有男人才懂的東西，雖然不知道這莫名的敵意來自何方，不過剛好，他看這李昊也是極不順眼。