聽顧伯這麼說，陸航很高興，不過他也很迷惑：天意是什麼？難道就是天的意誌？外星人的靈力？
接下來，顧伯開始傳《星雲訣》的入門功法給陸航。
“《星雲訣》的精髓是天人合一，道法自然，首先注重精神層次的修煉。下麵你按照我說的去做。先保持坐姿，全身放鬆，雙目垂簾，舌頂上齶，兩手抱訣。”
“顧伯，怎麼抱訣呀？”陸航對此一竅不通。
顧伯講起修煉秘訣來，頭頭是道。
“修煉，歸根結底是要修煉內在的精、氣 、神三寶，外在姿式動作並不重要，坐式、站式或臥式均無不可，隻要能夠做到頭脊正直、舒適自然即可。”
“兩手的掐訣，道家稱為“太極八卦陰陽連環訣”，又稱“太極訣”，兩手抱訣時，左手抱右手，。因為男子左為陽，故以陽手居外，而陰手居內。外麵陽手的大拇指交叉，就是一個“太極圖”的形狀。如此則人身之陰陽二氣，自然接通，片刻之後，兩手即可感到發熱發脹，奇妙無比，此即是二氣接通之效。”
陸航依言而行。
“好！下麵，去除雜念，身心入靜。”
片刻之後，陸航又睜開眼睛，問道：“不知道為啥？我入不了靜。”
“嗯，這一步最難也最為關鍵。因為人的大腦總是在不停地思考問題，即使睡覺也會做夢，要它完全停止不動是很難做到的。為了達到入靜的目的，古代道家修士創立了許多法門，如聽息、坐忘、守一、數息等等，但還是以莊子 “心齋”中所講的“聽息”法為最好。”
“所謂“聽息”，就是兩耳內聽，摒除外界一切幹擾，如入萬籟俱寂之境，去聽自己的呼吸之氣。”
“開始入手時隻用耳聽，不加任何意念。兩耳返聽於內，凝神內注，專心養靜；至於呼吸的節奏要順其自然，不要用意念去強行支配；到後來心息相依，雜念全無，連呼吸似乎也不存在了，慢慢兒也就到達“入靜”境界了。”
看到陸航雙目微閉，神態平和，顧伯高興地暗讚：“孺子可教也。”
然後，顧伯輕聲在陸航耳邊道：“下麵是法訣，冥想己身和天地融為一體，意念天地日月星辰精華之氣，從頭頂百會穴進入體內，然後順三田合一流通，最後進入小腹下丹田中,待氣足時可意守之片刻。把呼吸有意無意地止於丹田，即意守丹田，不必過分注意呼氣,要仔細體會丹田內形成的一個“氣團”。”
等到陸航完全沉浸其中，顧伯把靈石納入掌心中，也開始運功化解靈石，不一會兒便入靜了。
兩個小時後，陸航自冥想中醒來。睜眼一看，天色早已暗了下來，遠處江麵上偶爾駛過一艘輪船，點點微光，在朦朧的月色下幾不可見。
看看還在入靜的顧伯，陸航忽然想起了什麼，他趕緊走進岩洞，使用腕部的智腦安心，跟家裏打了個電話，告訴妹妹，自己在同學家過夜，今晚就不回去了。
又過了兩個小時，當陸航的肚子早就開始抗議之時，顧伯終於醒了過來。他長出口氣，麵帶笑容，看看一直守在身旁的陸航，欣慰地說：“有你在身旁，我放心多了，從前每次入定，我都提心吊膽的，生怕仇家趁機殺上門來。”
陸航關切地問：“顧伯，你的傷……怎麼樣了？”
顧伯笑笑：“陳年舊傷，哪有那麼快就好。不過，托你的福，有這等療傷聖品，隻要我堅持每天運功化解，相信要不了幾個月就可以痊愈了。謝謝你，陸航！”
陸航趕忙道：“不用謝，其實說起來還是我幸運，能得到您的傳授。”
顧伯問：“感覺如何？”
陸航撓了撓頭，“我感覺呼吸不自然，用了好長時間才入靜，但是效果並不好，醒來覺得腰酸背痛，頭也有點兒昏。”
顧伯嗬嗬笑道：“你沒有基礎，初次練習，這是正常現象，能入定就很了不起了。你隻要堅持每天按要求去練，便會逐漸純熟，各種不自然現象也會逐漸消失。再配合運動訓練，多參與實戰，你的水平會突飛猛進的。”
陸航不自信地說：“但願如此吧。”
一聽此話，顧伯勃然大怒：“你小子是對自己沒信心，還是不相信我這個老師?”