詹寧·哈德克，是美國新思想運動的領軍人物、潛能開發大師、著名的暢銷書作家。其著作對美國乃至全世界都有著極其重大的影響。他將拿破侖·希爾、查爾斯·哈尼爾等引入當今世界著名成功學家的殿堂。同時其成功學著作也改變了無數人的命運，從著名的政壇人物奧巴馬到著名的商界精英比爾·蓋茨，都曾被其著作所影響，當然更有眾多普通人也從中受益。如此，我們便可以理解為什麼這樣一部看似不起眼的著作卻能夠在美國暢銷一百多年、再版三百多次、銷量達七百多萬冊了。
本書從多個角度、多個方位來幫助人們開發心智，其中包括如何調節心態，如何培養習慣，如何提高專注力，如何拓寬理解力，如何強化思考力，如何加深記憶力，如何開展想象力，如何鍛煉聽覺、視覺、味覺、嗅覺等，這些細節之處均有涉及，且卓有成效。通過這些技巧，可以幫助人們開發潛能，提高自身的綜合素質，從而為收獲幸福和成功打下堅實的基礎。這也正是筆者之所以要翻譯這本書的初衷。
此外，在翻譯的過程中，筆者沒有采用逐字逐句的刻板翻譯方式，而是根據讀者的需求情況及閱讀習慣，進行了適當的調整，多處地方是為意譯，以期更符合中國讀者的閱讀習慣和思維方式。與此同時，筆者對本書所涉及的內容也進行了甄別篩選，將一些跟本書的主旨關聯不夠緊密的內容略去，隻將最有助於人們提升的關健內容保留下來，以期使讀者能夠更為精準地領悟到本書的精髓。進而真正通過閱讀本書來使自己得以完善、提升。
夢瑤
2012年1月