小時候，我在家鄉的釜溪河水中自在漂遊。長大後，我從那條小河裏遊出來，一直遊向全世界。多少年過去了，當我靜下心來回首往事時，我忽然發覺，人生隻要一路向前，就一定會看見波瀾壯闊的大海。
1981年，我離開家鄉四川自貢，坐上綠皮火車去省城成都，我不知道前方的陌生有多深多廣。
1985年，我顛簸北上，我不知道這一路將有多少彎、多少坎、多少站。
1986年，我第一次站上世界賽場，跳板在我雙腳的擊踏下劇烈顫動，我不知道在這如戰場般的賽場上我能挺多久。
1992年，我脫下鞋，赤著腳，最後一次站上屬於我的“世界之巔”。
之後，我放下一切，融入茫茫人海，開始未知的嶄新的生活。
未知，是人生最難的地方，也是人生最有誘惑力與希望的地方。在寫這本書的過程中，我嚐試回頭去看清，曾經的自己是如何從一個個未知中走向今天。
我看到了榮耀之路上的壓力與掙紮，也看到了平凡生活中的純樸與幸福。我深深地感到，無論成功還是平凡，都是自己選擇的生活軌跡。我最終領悟出，人生的目標並不是一時的成功，而是一直追尋自己的內心。
2013年春，機緣巧合，我走進“水立方”，見證了一群明星在跳台上起跳、翻騰、轉體、入水，那熟悉的水聲再次激起了深藏於我心中的一片片人生的水花……
我的人生早已除了競技還是競技，站在領獎台上短短的幾分鍾成為我生命中最大的光亮，我像一把在磨刀石上瘋狂磨礪的劍，越來越鋒利，也越來越薄，越來越脆弱。一旦嚐到了峰巔的味道，再要下落，就是整個人生的失重、失色……選擇，是今天的我與明天的我之間的一道鴻溝，它讓我不斷麵對自己、拷問自己、折磨自己、認識自己、改變自己、跨越自己、成為自己。