當然華夏龍組的訓練方式自然是不可能如此簡單單一，他們有著說不盡的花樣。
比如說吧史福扔到一個裝著十來條餓了好幾天的狼狗的空房間裏，讓他扮演徒手殺狗的角色，更加可惡的是他們竟然還拿著這些錄像放給剛爬出狗窩的傷痕累累的身上沒有一塊好肉的史福慢慢欣賞，美其名曰鍛煉心智承受能力，弄的史福除了咬牙切齒卻沒有任何辦法。當然他們之所以敢這麼肆無忌憚，更重要的是他們發現了史福的一個秘密，就是不管史福一天之內傷的多麼重累的多麼疲，隻要一夜，安安穩穩的一夜，第二天重新出現在他們眼前的史福就是一個嶄新的全身上下完好無損的史福，而這更是加深了他們對史福無止盡的摧殘，不管是精神還是身體上，都是以最為惡劣最令人發指的訓練方式訓練史福這個非人類，而至於為什麼史福能夠擁有這種恐怖的身體自愈能力，雖然好奇，但是他們倒是沒有過多的追究，因為大家都是華夏龍組，靈異超自然的事情雖然不是耳濡目染，但至少也不會因為這些事情而大驚小怪，也不會一定去要打破沙鍋問到底。當然就算他們問，史福也不會說，因為不是史福藏著掖著，而是就連史福自己也不知道為什麼自己能夠如此，當然史福是它歸結與自己的光異能，而至於到底是怎樣，史福也不曾清楚。
當然稍微有點人性的訓練也還是有的，為了盡快讓史福掌握搏擊術，龍組教學組，也是煞費苦心，不但從華夏神劍特種兵當中挑選華夏傳統武術高手、泰拳高手、柔道高手、跆拳道高手，用來訓練史福，更是從龍組特別行動組挑選了華夏古武異能者，通過那種超自然的內力內勁來訓練史福。
當然還有一件最受史福喜歡的訓練就是冥想練習，每天晚上9點之後，都要進行2個小時的冥想練習，雖然這種冥想看似作用不大，但是對於史福這種身懷異能的人來說，冥想卻是最好的修煉異能的方式。異能者最重要的就是精神力，精神力才是控製異能的根本，一個異能者精神力越大，那麼他使用異能的時間就越長，短時間可以釋放的異能能量也能更大。
就這樣不知道過了多少天，又是一晚沒睡的史福等到了四點半鍾的時候來到了散打擂台，發現那個華夏神劍的散打高手已經在那裏了。
史福跳上擂台，打量著這位據說參加過越南叢林戰爭，殺人數超過兩位數的特種兵精英中的精英，一身黑衣，臉部沒有一絲表情，但是身上散發出來的危險氣息讓史福保持著高度的警惕。
他不等史福開口，便是一個三百六十度的回旋踢將史福踢飛了出去，緊接著一個膝壓淩空壓向還沒爬起來的史福，史福忍著腹部的劇痛，一個翻滾逃過了一劫，所幸這個家夥沒有在追擊，否則史福必重傷無疑。
“弱，太弱！”他用生硬的語調朝史福說道：“起來，繼續！”
史福一咬牙站起身，一個側踢攻向那個教員的頸部，但是那人頭微微一側便閃過了這一擊，然後右手輕鬆抓住史福的腳，當史福感到不妙的時候，已經被他甩了出去，重重摔在擂台上。
此時那個黑衣女子也到場，看見趴在擂台上的史福，眼中不禁流露出一絲同情。
史福艱難的重新一次站了起來，抹去嘴角的一絲血跡，原本眼中閃爍的一抹殘忍之色漸漸消失，現在這種程度的打擊對他來說根本無法產生實質性的傷害，畢竟被當沙包打了大概也足足有了十數天。
這個時候，史福突然做出了一個奇怪的姿勢，那狠厲眼神突然之間變得寧靜，好像在一瞬間從一個暴怒之人變成了一個淡然平靜的老者，氣勢上看似減弱，但是在無盡的平靜之中卻暗藏這無窮的玄機。
台下的黑衣女子心中一驚，心中的震撼不言而喻，精通中國傳統武學的她當然知道那救世博大精深的太極起式，一個堪稱完美的太極起式！
這個青年給她的震撼實在太多，經曆過這麼久的非人訓練，依然能夠每一天完好無損的出現，而且那些以前看似殘酷無比的訓練在他身上也不再顯得那麼艱難，其潛力、耐力、精力都巨大的驚人，而現在他的真正實力說真的她這個幾乎每時每刻都在他身邊的人都無法肯定。
謹慎的散打教員一時間竟然不敢主動進攻，因為經久生死考驗的他奇怪的發現這個姿勢讓那個越來越難對付的小子顯得那麼的無懈可擊，那麼的危險。