是夜，等所有人都入睡了。王昊閃身來到空間內。
抱丹，必須慎之又慎。
能將氣血抱成丹，拿捏氣血斂成針尖一點的高手，比一般化勁高手，要厲害十倍！
既然稱之為金丹大道，可見其艱難晦澀。
人身上哪兩個部位最敏感？
自然是臉部麵門，還有下身。
臉部最容易紅，一遇到激動、興奮、害羞的事，就會不由自主的氣血上湧，麵色通紅，乃至於發燙，好似火燒一樣。
而下身也是一樣，容易**，充血。
這兩處地方，神經最為敏感。但是也最為脆弱。稍微不慎，就會出大問題。
正因為敏感和脆弱，所以練拳的人，要把暗勁練到這兩個地方，必須小心又小心。否則臉上氣運急了，暗勁出得過猛，氣血爆發，大腦血管就會破裂。
而下身練出問題來，更嚴重，若是氣血沒有拿捏好，輕重掌握不好，沒有燒好火，就要“丹毀爐炸”，也就是炸丹田。
不管怎麼樣的拳術高手，一炸丹田，就會腸胃血管破裂，造成腹瀉不止，然後死去。或者就是下身不能**，**損壞，斷子絕孫成為太監。
正因為如此，拳術從暗勁向化勁過度的行氣血，最後都是練頭部和下身。而且停留在這關口上很久很久，很多人終生都不能進步。
化勁練成後，全身上下氣血都貫通，敏感無比，接下來的功夫，就是抱丹。
就算是以王昊現在的神魂境界，已經熟悉自己身體的每一個部位，但在抱丹坐垮，斂氣血到腹部肚臍眼下的時候，也要小心又小心，不能有半點分神和差池。
他的體質雖然遠比常人要強大得多，但氣血之力，也同樣比常人高出太多，一下要是丹沒有抱好，稍稍用力過猛，小腹腸子都要被氣血崩斷，血管破裂，後果極為嚴重！為了不被人打擾，他選擇了在空間裏完成抱丹。
來到星璿下方。王昊發現整個空間已經大變樣了，但現在他卻沒有關注這些，而是全身心的放鬆自己，等自己準備好後就開始按照自己根據三豐真人和道藏上總結的方法用勁力拿捏周身氣血。不一會兒，王昊全身就一片通紅，可過了不到三秒鍾又恢複正常了，與此同時空間也在集聚擴張著，這可把空間裏的動物嚇得東奔西跑不停的哀嚎著，仿佛世界末日到來一般。
……
哈哈哈……”
不知道過了多久，一連串的仰天大笑，聲如雷霆，突然在空間裏響起，所有的動物全都被這突如其來的滾滾雷音驚得騷亂不已。
沒錯，在這一段時間中王昊總算用自己摸索出的一套抱丹坐胯之法，催動體內的氣血，刺激丹田，將全身的勁和神，鋒芒內斂成點，全都集中在了丹田之中，凝聚於一點，都使其達到圓潤無暇的地步，成功抱丹。
百日養元，氣血歸竅。氣血凝練如一，渾圓如意是為丹勁！
丹勁一成，王昊都感覺到自己的身體、精神，都往前大大地跨越了一步。
從此之後，一粒金丹吞入腹，始知我命不由天！