通俗一些來解釋的話，就是說通過鍛煉身體，讓身體更加健康更加好。用更加健康的身體，去提高修行術法。而術法的修行，則是在修行的同時，對身體進行反複錘煉，反向去增益身體。這麼說吧，身體就像是水桶，那麼法力就像是水桶裏麵的水。水桶更加結實才能更加大，這樣才能裝更多的水。而反過來，法力也在不斷錘煉身體，使得身體更加健康。兩者是相互促進的作用，隻有同時進行，才能在修行的道路上走的更遠。
其實關於性命同修的說法，張三豐祖師也在《無根樹》中早有說過了。
書歸正傳。
正在相鬥的兩人，已經越打越厲害。哪怕是我這麼一個門外漢，也能看得出來，之前他們還有所估計，都在試探性地攻擊。可是到了現在，他們已經越打越快，也越打越是放開了自身的壓製。
忽然間，兩人猛地撞擊在了一起，一聲巨響過後，彼此都被震退。
“明淨明心，速速帶著士兵們退出村子！”
“爾等速速退下，我要跟這個牛鼻子鬥個痛快！”
我艸！聽這兩位的意思，似乎是打出了真火了。這麼急著讓手底下的人倆開，看來是準備全力出手了。
看著場中的那些士兵，在明淨跟明心身後，正往我這裏趕過來，我趕緊從藏身的地方跑出來朝村外跑。這會兒我也顧不上會不會被他們發現了，因為我隻是看了一眼正在對峙的兩個人，居然感覺頭皮一陣陣發麻。我的心髒居然毫無征兆地劇烈跳動了起來，甚至我都能聽到心跳聲。尼瑪！心頭就跟壓了一塊大石頭一樣難受，再不跑，等會兒估計就涼了。
我明顯能聽到，身後明淨的聲音，他已經發現了我。不過我可沒有跟他打招呼的意思，更沒有停下來的打算。我跟他們之間可是剛剛結仇沒多久，誰知道他會怎麼對付我。
“抓住他！”
隨著明淨的聲音落下，我聽到身後的腳步聲，似乎一下子急促了起來。朝身後一看，那些士兵居然猛地加速，居然朝著我追了上來。
我靠！這小子特麼的的有病啊！不就是跟你們有點私仇嗎？至於讓士兵來抓我嗎？
好在這些士兵剛剛經曆了一番戰鬥，體能消耗非常大，在我加速之後，並沒有追得上。我一邊跑一邊時不時回頭，發現那些士兵在出了村子之後，就沒有再追了，一個個半彎著腰喘著氣。而且他們的注意力早就不在我身上了，而是紛紛回頭看向了村中。
我也停了下來，朝著村子看去。靈風道長可是要跟那個老僵屍開戰了，真正的開戰。如果靈風道長能夠收拾得了那隻僵屍最好，我正好可以完成任務。如果靈風道長失敗了，那事情可就麻煩了…………