''好了，主人開始鍛練，那位是未來的世界兵王海格，現在由他來訓練宿主。''話落，周圍白色一片變成一個訓練埸，不遠處出現一位身材強壯的男子，麵無表情自有一股不怒而威的氣勢。
''宿主，從今天起將由我訓練你，你可以叫我海格老師。''男子走了過來朝鄭罕說道。
''是，海格老師。''鄭罕道。
''那好，今天就先沿著訓綀埸跑十圈吧！''海格用非常輕鬆的語氣道。
''甚麼！''鄭罕看了眼那跟整個京城的三分之一有的一比的訓練埸，當即搖頭。
''叮！由於宿主不配合訓練，使用電激，嗞！''
''啊！''一聲慘叫聲。
''我跑！我跑還不行嗎！''鄭罕哭喪著臉在心中暗自垂淚開始跑。