第22章 青春正能量:磨礪是一種最長久的能量(2)(2 / 2)

唱歌、跳舞、學聲樂、拍戲接廣告,章豔都經曆過,不管是不是興趣所在,章豔說至少很多事情也算見識過了。“沒有吃不完苦,也沒有享不完的樂”,作為一個365天日播直播節目的主播,時間和假期對於章豔來說顯然是一種奢望,特別是對於一個熱愛旅遊的狂熱者來說。所以,章豔說,能夠作為主播,這是她的榮幸,但同時,這也是她的一個遺憾,不過對於這種遺憾,她並不後悔。

言論

自我評價

個頭不算太高,但還算標準;長得不算漂亮,但氣質不差;聲音不算響亮,但蠻有磁性;性格不夠完美,但始終樂觀開朗,也還頗有人緣……這就是我。我是幸運的,在做著自己喜歡的工作,除了工作,本人還有很多愛好,其中尤以騎馬為最,還有讀書……

主持理想

淳樸恬淡、本色天然、外表平易、秀色內涵。這是我希望能夠達到的主持境界。

評點

和章豔的曆次試鏡一樣,這位永遠在鏡頭麵前都能遇見綠燈的美女主持,在央視的試鏡,也獲得認可,一躍而成為央視財經頻道首批亮相的主持人之一——央視財經頻道最重頭節目《經濟信息聯播》的全新主播。

——摘自《央視美女主播“豔”驚四座章豔:我是十年磨一“見”》

我以前都不看財經新聞的,發現有這麼漂亮的主播,也關注起財經新聞了。

——觀眾評價章豔

啟示

會享受才能成為最好的自己

無論工作多麼忙、多麼累,章豔總是會在周末空閑的時間,好好地享受生活,犒勞自己。或者跟朋友一起飛去國外度假,或者去喝咖啡、吃飯,生活過得豐富多彩。

現今的女性,往往身兼數職,扮演著好太太、好媽媽、好員工、好上司、好女兒、好媳婦等不同的角色,但是不要忘了在繁忙的工作之餘享受生活,經常保持最佳狀態,不要放過身邊唾手可得的快樂催化劑。

所謂享受生活,並不是說及時行樂,遊戲人生。相反,它要求一個人要有極其認真的生活態度。也就是說,要認認真真地對待生活中的每一個時刻、每一個細節,品味它、消化它,不能視而不見,充耳不聞,以至於活了一輩子,卻找不到什麼時刻是屬於自己的,活得既沒有樂趣,也沒有自我。這裏為女性提供享受生活的小建議,願更多女性朋友做一個幸福快樂的完美女人。

1.親近大自然

無論多忙、多累,都要抽出一些時間回到大自然的懷抱,重新領略人和大自然的那種單純的關係。如果有條件,可以到一個自然風景區去遊覽一下。不一定要到名山大川去湊熱鬧。那裏遊人過多,反而會影響心情。如果不想遠遊,不妨嚐試爬爬山、釣釣魚,一起在外麵吃頓野餐。如果實在沒有條件,也可以隻是去公園散散步,躺在草坪上看看藍天,舒緩緊張的神經。

2.保持愉快的心境

每天留出一定的時間寵愛自己,把時間投資在自己身上是最值得的。每星期定好養顏滋補的時間表,吃補品、做麵膜……讓自己隨時隨地都保持最佳狀態,看著自己一天比一天迷人,自然心情大好。

如果你常常不開心,可能是你已忘了快樂的節奏。你可以常到使你快樂的地方,留意周圍的事物,就不難發現一些令人開心的事物。

其實快樂是無處不在的,笑口常開的人比較容易青春常駐。

3.過個完美的周末

在不用上班的日子裏,你也可以過得既浪漫又有效率。在周末的時間裏,可以做你平日想做又一直沒有時間做的事,讓自己過一個有完美的周末。也可以試試每逢星期天,就到超市大肆采購一番,將冰箱裝得滿滿的,以富足快樂的心情,迎接每個星期的第一天。

4.為下周做個計劃

星期天安排好下個星期的服飾搭配,這樣就不用每天一早起床,為當天要穿哪件衣服而傷腦筋,省下來的時間就可以不慌不忙地享用美味的早餐。可以依照自己喜歡的方式,為自己精心計劃一星期的特定日子,譬如打球日、逛街日、約會日,積極快樂地享受每一天。

5.善於利用時間

做一個時間管理專家,不妨將你喜歡的電視節目預錄或下載下來,等到有空的時候再看,享受那趕走廣告的駕馭感。試著培養早起一小時的好習慣,相信除了享受寶貴的寧靜時間及充裕的精力,你也一定會愛上那個早晨恬靜清新的感受。