第25章 嬰兒期的撫育(9)(2 / 3)

第9個月的孩子能模仿大人發出單音節詞,有的孩子發音早,已經能夠發生雙音節“mama”“baba”了。

心理發育

第9個月的寶寶看見熟人會用笑來表示認識他們,看見親人或看護他的人便要求抱,如果把他喜歡的玩具拿走,他會哭鬧。對新鮮的事情會引起驚奇和興奮。從鏡子裏看見自己,會到鏡子後邊去尋找。

第9個月的寶寶一般都能爬行,爬行的過程中能自如變換方向。如坐著玩已會用雙手使遞玩具,相互對敲或用玩具敲打桌麵。會用小手拇指和食指對捏小玩具。如玩具掉到桌下麵,知道尋找丟掉的玩具。知道觀察大人的行為,有時會對著鏡子親吻自己的笑臉。

8個月的孩子常有怯生感,怕與父母尤其是母親分開,這是孩子正常心理的表現,說明孩子對親人、熟人與生人能準確、敏銳地分辯清楚。因而怯生標誌著父母與孩子之間依戀的開始,也說明孩子需要在依戀的基礎上,建立起複雜的情感、性格和能力。

孩子如見到生人,往往用眼睛盯著他,怕抱走他,感到不安和恐懼。對8個月的嬰兒來說,這是一種正常的心理應激反應。為了孩子的心理健康發展,請不要讓陌生人突然靠近孩子,抱走孩子。也不要在生人麵前隨便離開孩子,以免使孩子不安。

怯生是兒童心理發展的自然階段,一般在短時間內可自然消失。對孩子的怯生,可以在教育方式上加以注意,如經常帶孩子逛逛大街,上上公園,還可以聽收音機,看看電視等,這樣可使孩子怯生的程度減輕。總之,擴大他的接觸麵,尊重他的個性,不要過度嗬護。這樣可以培養孩子勇敢、自信、開朗、友善、富有同情心的良好心理素質。

睡眠

8個月的孩子大約每天需要睡14~16個小時,白天可以隻睡兩次,每次2小時左右,夜間睡10個小時。夜間如果尿布濕了,隻要孩子睡得香,可以不馬上更換。但有尿布疹或屁股已經淹紅了的孩子要隨時更換尿布。如果孩子大便了,也要立即換尿布。

合理喂養

9個月嬰兒喂養特點

9個月嬰兒的喂奶次數應逐漸從3次減到2次,每天500毫升左右鮮奶已足夠了,而輔食要逐漸增加,為斷奶做好準備。

9個月的嬰兒應增加一些土豆、白薯等含糖較多的根莖類食物,增加一些粗纖維的食物,但要把粗的老的部分去掉。9個月的小兒已經長牙,有咀嚼能力了,可以讓他啃硬一點的東西。

斷奶後嬰兒的喂養

寶寶在9~10個月就可以斷奶了,飲食也大部分固定為早、午、晚一日三餐,主要營養的攝取已由奶轉為輔助食物。不過,完全斷奶後,一定要注意寶寶的饑飽問題和飲食標準,不能或多或少,或這或那。寶寶一天的飲食標準大致如下。但一日三餐都隻吃一樣的嬰兒是很少的。三餐中總有一餐要比所列的量吃得少些或多些,這些都屬正常。

嬰兒一天的飲食量標準

雞蛋———1個;

蔬菜———大匙為2匙半;

食油———1天大約3~4匙;

點心、牛奶、水果、餅幹等,不影響三餐飯為好晚9點喝牛奶

另外,這個時期可以讓孩子練習用杯子喝牛奶,每天喂牛奶400毫升左右。

用作輔助食物的種類可大大增多,可以讓孩子吃各種各樣的食品。

可喂的食品

1.澱粉質:麵條、軟飯、麵包、通心粉、薯類、熱點心、餅、燕麥粥等。

2.蛋白質:牛奶、脫脂奶粉、乳酪、蛋、肉、魚、豬肝、豆腐、豆類等。

3.蔬菜水果:四季蔬菜水果,特別要多吃些紅、黃、綠色的。

4.海藻類:紫菜、海帶、裙帶菜等。

5.油:黃油、人造乳酪、花生油、黃油、芝麻油、菜油、核桃油等。

如嬰兒還不習慣咽硬食,可以比大人吃得軟些、爛些,味道稍淡些。

米、麵食品搭配喂養

麵食的做法花樣比較多,可以經常變換。用米、麵搭配使膳食多樣化可引起孩子對食欲的興趣。從營養角度分析,麵粉的蛋白質,維生素B1、維生素B2和尼克酸的含量都比米要高,而且不同糧食的營養成分也不全相同,如用幾種糧食混合食用,可以收到取長補短的效果。所以,每天的主食最好用米、麵搭配,或不同的品種搭配。

補鈣誤區

由於鈣對人體有重要的作用,有些商家利用人們對補鈣的渴望,在推出自己的產品時往往誇大其作用,給消費者以誤導。研究表明,人體對各種鈣補品的吸收率隻能達到40%,而有的廠家將高達99%以上的動物實驗結果直接用於人體吸收率加以宣傳,期騙消費者。因此購買時必須弄清產品的鈣含量、吸收率、有無副作用等,不能輕信“高效、高能、活性”等詞。

另外,補鈣雖然重要,但並非多多益善,對於不同年齡的人有不同的標準,要嚴格遵照中國營養學會推薦的中國人每日鈣的供應量。如果一個正常人每天補鈣超過2000克,不僅造成浪費,且還會產生副作用。

科學家曾追蹤調查發現:寶寶攝取熱量為1000卡的食物中,每含有100毫克的鈣,他們的收縮壓就會降低2毫米汞柱。由於寶寶年齡小,舒張壓的變化不易測出。現代醫學認為,動脈血壓是循環功能的一個重要指標,血壓偏低,血流遲緩,影響肌體組織的血液供應,妨礙正常活動尤其對頭部影響更大。寶寶處在發育期,如前期血壓偏低,不僅精力不集中,思維遲鈍,智力低下,而且還容易患心髒病,因此寶寶切不可高補鈣。