4．最後，可增加曬背部約30分鍾。
新生兒如果流汗，要用毛巾擦淨，再喂以白開水或果汁，以補充水分。
初次哺乳的時候
一旦嬰兒出世，試著給嬰兒吸吮你的乳房，這對你和嬰兒都有好處。如果你在醫院的話，在產房裏，你可以要求把嬰兒放在你的胸部上。上述做法有兩個重要因素：自然地吸啜刺激激素的產生。一旦嬰兒誕生後，這種激素能使子宮收縮和嬰兒娩出後不久排出胎盤。出生後不久，讓嬰兒吸啜也有助形成一種很強烈的母嬰結合的感情。嬰兒吸奶時，偶然會有阻塞的現象，你不必擔憂，吸啜的自然反射是很強烈的，嬰兒出生後即有吞咽的能力。
排乳反射
嬰兒吸吮乳房時，母親的腦垂體腺受刺激而激發“排乳反射”，你可以感到這種反射很強烈；事實上，每當母親看見嬰兒或聽到嬰兒聲音的時候都可能促使泌乳，乳汁可從乳頭射出，為喂奶作好準備。
哺乳時抱嬰兒的方法
用你的手臂懷抱嬰兒，將他的頭放在你的肘彎裏，用手托住他的背部和臀部，切勿向前俯身把乳頭塞到嬰兒嘴裏。如果你用手臂抱住嬰兒時他仍離乳頭太遠，可嚐試在你膝上放一個枕頭使他躺在上麵，但嬰兒的頭部仍要用臂彎托持。另一個方法是交叉雙腿（俗稱“二郎腿”），用膝部支持著你抱持嬰兒的手臂，讓嬰兒的手臂能隨意觸摸到你的乳房———他對這種親密感是非常愉快的。
將乳頭正確放入嬰兒口中
每次你把嬰兒放在乳房上時，應力圖將乳頭正確地放入他的口內，有兩個理由可說明它的重要性：第一，隻有嬰兒將大部分乳暈含在口內，才能順利地從你的乳房吸啜出乳汁。嬰兒以吸和啜兩種活動方式從你的乳暈周圍形成一個密封環，當吸食時，嬰兒的舌將乳頭推向口腔頂部（上齶），乳汁在有節奏地一吸一擠的情況下被吸出來。隻有當嬰兒對乳暈後的輸乳管施加壓力，乳汁才能順利地流出來。第二，如果你的乳頭能正確地放入嬰兒的口腔內，那麼，乳頭酸痛或皸裂就可以減少至最低限度。嬰兒有很強的吸啜能力，如果他沒有含著乳暈而隻有乳頭在嬰兒的口內，他能有效地切斷乳管的通道，這時就幾乎沒有乳汁流出來了。你的乳頭就變得酸痛異常，結果乳汁的供應就由於乳汁沒有被吸出而減少。這樣，嬰兒將會很自然地吸不到乳汁，並由於饑餓而發脾氣。
每側乳房的哺乳時間
嬰兒吸啜在最初5分鍾內是最強烈的，此時，他已吸食了80％。一般地說，每一側乳房哺乳時間的長短視嬰兒的吸啜興趣而定。但是，通常不超過10分鍾。大概到達上述時間，你的乳已被排空，而他可能還對吸啜感到津津有味，你會發現嬰兒對繼續吃乳已不感興趣：他也許開始玩弄你的乳房，將乳頭在口內一會兒含入、一會兒吐出；他也許轉過臉；也許入睡。當嬰兒表現出在一側乳房已吃飽時，應把他輕輕地從乳頭移開，把他放在另一側乳房上，如果他確實在吸啜兩側乳房之後睡著的話，他可能已經吃飽了。你很快就會知道他的睡著是否由於吃飽的緣故，看他是否在約10分鍾後醒來又再次饑餓。同樣地，如果你的嬰兒看來隻從一側乳房中吸食已經滿足他的需要量的話，那麼，下次喂奶時，一開始應換另一側乳房哺乳。
將吸食中的嬰兒從乳房移開的方法
切勿將吸食中的嬰兒從你的乳房拉扯開———這樣做隻會弄傷你的乳頭。為了把吃奶中的嬰兒移開，可穩定地輕壓他的頰部使他鬆開口。另一辦法是用手指滑入乳暈和嬰兒的頰部之間，將你的小手指放入嬰兒的口角內。上述這兩種都會使他的口張開，並且使你的乳房容易滑脫，而不必用力把乳頭弄出來。在頭幾天時這些做法十分重要，因為乳頭需要變硬以利哺乳。
保證乳汁供應充足
盡可能多休息，特別在產後頭幾周內更應如此。實際情況是，能坐就不宜站，能躺就不宜坐。
你的飲食一定要保持平衡和富含蛋白質。不要吃大量過精的和經過加工的碳水化合物。
如果你的心情緊張，奶流就受影響，因此，要進行產前休息的安排，應保證每天都要有一段時間休息。
晚上應盡可能早點睡覺。總之，你會被弄得精疲力盡的，你的睡眠方式可能會被你的嬰兒所擾亂。
就家務事而論，不要過分操心。除了最重要的事情之外，就別做其他事了。
你也許需要補充鐵質、一些維生素，這方麵可向醫生請教。
你采用母乳喂養嬰兒時，應每天喝大約3400毫升的液體；有些婦女發現她們甚至在實際喂哺過程中也需要喝水補充。
當你休息得好的時候，大部分乳汁是在早晨產生的。如果你在白天忙忙碌碌或心情緊張，你就會發現到了晚上的時候乳汁少了。
如果嬰兒在當天幾次吸啜中還沒有吸完你所有的乳汁時，就應把剩餘的乳汁擠出來。這樣能保證整天有足夠的乳汁供應。
如果由於你外出或者生病而不能給嬰兒喂奶時，應該把乳汁擠出，以保持輸乳管的暢通。