整整三天，陳落、望律舒耶二人早晚都早繞著學院後山跑圈，其他的學員們從剛開始的詫異，變道習慣，然後再到直接無視，二人不由得一陣苦笑。
“師傅，我們回來了！”二人又跑完了十五圈，滿頭大汗，但是沒有前幾天那麼狼狽了。
“恩……不錯，接下來……”徐清風仍然在閉著眼睛，不急不慢的說道。
“是！師傅，再跑十五圈！”二人敬了個禮，轉身就跑。
“站住——！”徐清風說道。
“額，難道跑的圈數不對？”陳落問道。
“誰說讓你們繼續跑了？”徐清風睜開眼睛，看著陳落問道。
“額……那我們不用報告繼續跑了？”望律舒耶小心地問道。
“恩，這三天你們跑得都差不多了，該進行下一項訓練了。”徐清風微笑著點了點頭。
“耶——！”二人擊了個掌，這三天下來，二人都消瘦不少，繞著那麼大的後山跑圈，而且一跑就是十多圈，二十多圈，要是普通人估計半天下來就受不了了，但二人咬著牙，相互鼓勵，互相攀比，才硬撐過來的。突然聽到不用再跑了，自然是欣喜萬千。
“接下來的訓練很簡單，你們倆隻要每人打折一棵大樹就可以。”徐清風緩緩說道。
“額，這麼簡單？”二人眼前一亮。
“沒錯，就是這麼簡單。”徐清風微笑著說，“來，我給你們坐遍示範。”說著，徐清風來到一個大約五人合抱粗的大樹，隻見他深吸一口氣，雙手攥拳，猛地向大樹打去，一拳接著一拳，其攻擊速度令二人張目結舌。
“尼瑪，這還是人嗎？”愣了一會，陳落說道。
“這麼高強度的體術攻擊大樹，手骨會骨折的啊。”望律舒耶說。
僅僅是在十幾個呼吸之間，徐清風打出了近兩百拳，然後便停了下來，慢慢地走到二人身前。過了一會兒，隻見那棵大樹轟然倒下，五人合抱粗的大樹，在是幾個呼吸間，被這麼簡單暴力的手段擊垮。
“看到了吧？這隻是初始階段，現在我要求你們在十五個呼吸間打出二百五十拳就可以，至於能不能打折大樹，就看你們自己的了。等完成了，我會叫你們下一步。”徐清風拍著二人的肩膀，向遠處走去，依舊是那副悠哉悠哉的樣子，仿佛天塌下來都跟自己無關。
“咱倆開始吧？”陳落問望律舒耶。
“得，咱們還是先練好自己手掌的硬度吧，不然就吃不消了。”望律舒耶說道，“正好，我這裏有強化骨骼的藥液，你去拿點水來，我調製一下。”
陳落去了一盆水來，望律舒耶從懷裏拿出一個小瓶子，打開瓶塞，大頭朝下，裏麵僅僅隻有幾滴藥液滴出。
“就這麼一點？！還泡什麼？”陳落無語道。
“嘿，這麼一點就夠了，這可是我們族裏特製的藥液，用它來泡手，可以增強手骨的韌性與強度，一般隻有族裏的功臣才會得到一滴。”望律舒耶解釋道。
“額，拿你剛才倒得還不少呢……”陳落說。
“嗬嗬，那是，也不看我是誰？好了，趕緊把手放進來吧，不然一會就失效了。”望律舒耶催促道。
於是，二人將雙手放進盆中，四手緊挨在一起，兩人互相看了眼對方，關係又拉近了許多。
泡了一會兒，陳落發現：裏麵的藥性竟自動往手裏鑽，讓雙手又麻又癢，非常難受。
“挺一會兒就好了，每個人第一次都是這樣。”似乎看出了陳落的不舒服，望律舒耶說道。
“那你也是第一次嗎？”陳落問道。
“額，之前在族裏泡過一次。”望律舒耶回答道。
將近半個時辰後，二人把手拿了出來，隻見雙手皮膚又白又嫩，仿佛新生的嬰兒一般。
“好了，現在我們開始吧。”望律舒耶說道。說罷，便找了一棵大樹，開始了修煉。