從什麼時候開始，那個本來可以讓我們家長任意打扮、任意擺布的聽話小孩不見了，從什麼時候開始孩子們開始有自己的想法，不再想按照大人的意願做事了？他們開始頂嘴，開始挑剔父母買的東西，甚至對父母的話置若罔聞……很多家長都會說，小孩子真是難管啊！
甚至到了孩子們上初中的時候，隨著青春期來臨，家長們更是緊張，一方麵擔心孩子年紀小，會受到大孩子的欺負，另一方麵擔心自己的孩子會做出什麼與年齡不符的事情。於是就開始更加嚴格地管教孩子，但這卻可能造成災難性的結果，使孩子的逆反情緒更加嚴重了。
年紀很小的孩子是沒有自己的思想的，他們隻能按照家長的指示來做事，但是隨著年齡的增長，他們的自我意識開始發展起來，開始成長為一個獨立的個體，直到上小學的時候，他們開始有自己獨立的評價係統，不再認為爸爸媽媽說的全都是對的了，所以自然就會出現與父母意見不和的時候。
等到上了初中，他們的自我意識發展更是迅猛，有一種非常強烈的想要自己做主，自己控製生活的感覺。他們希望父母不再把他們當做小孩子一樣管教，希望父母尊重自己的意願，把他們看成一個獨立的個體。所以，在這個時期父母的處處管教限製隻會讓孩子的逆反心理越來越強烈。
父母們自然是從為孩子好的角度出發的，因此才對孩子們處處限製，但是對於孩子來說，這是他們要成為獨立的個體必須邁出的一步。讓他們按照自己的想法來做事，在他們遇到挫折的時候給予適當的引導，也讓他們用自己的力量去解決問題，對於培養他們的獨立性和解決問題的能力都有很重要的作用。因此，如果你的孩子出現了逆反行為，一定要保持冷靜，同時給出自己的參考意見，讓他們自己選擇吧。在重壓之下，那些得不到宣泄的逆反情緒可能會造成更嚴重的心理和社會問題。
課堂感悟
如果孩子生在一個充滿和諧與民主氣氛的家庭中，父母從小就開始培養他們獨立表達思想和解決問題的能力，並能得到父母的讚賞和鼓勵，那麼這個孩子一定會平穩地度過自己的自我意識發展期，基本不太可能產生逆反的情緒。
身體語言能夠決定情緒嗎？——正能量
成功的秘訣就在於懂得怎樣控製痛苦與快樂這股力量，而不為這股力量所反製。如果你能做到這點，就能掌握自己的人生，反之，你的人生就無法掌握。
——[美]安東尼·羅賓斯
曾經有一個玩具公司開發了一種玩具，看外表這玩具是一頭身材有些圓潤的驢子、猴子或是其他的什麼動物，但是隻要你一動它，裏麵內置的裝置立馬就能啟動，動物們一邊笑，一邊滾來滾去，就這樣笑著一直打滾，直到預設的時間過了才會停下來。
設計者的初衷是，當人們在心情低落的時候，想要發泄的時候，可能憤怒地把玩具摔在地上，但是當你聽著它們的笑聲，看到它們甚至笑得打著滾不可自抑的時候，心情就會好起來。看著打滾笑的動物玩具，不由自主地臉上也會浮現出笑容，甚至笑出聲，很快心情就會恢複良好。
這看起來似乎很好理解，我們心情變好是因為我們看到了可笑的事情，但是，回頭想的話，當初讓我們心情低落的事情得到解決了嗎？並沒有，但是為什麼我們仍然會變得快樂明朗起來呢？
早期的心理學家在研究心理與生理關係的時候指出，人的心理狀況會隨著生理狀況的改變而改變。詹姆斯和蘭格，這兩位心理學家，都提出這樣的觀點：“我們很高興是因為我們笑了，而我們不高興是因為我們哭了。”也就是說，在他們看來，我們的生理表現是先於情緒體驗而產生的，沒有生理反應就沒有情緒體驗。