感冒屬常見病、多發病，普通感冒症狀又輕，故易被人們忽視，況且有的人認為“傷風感冒不算病，不治也能好”。其實，對於感冒，尤其是流行性感冒，是不能小看的，應及時治療，並積極預防。因為感冒是“百病之源”，對於人的健康影響很大。特別是老年人、嬰幼兒、體質虛弱的人，發生上呼吸道感染後，很容易繼發氣管炎，乃至肺炎，甚或造成死亡。
經常患感冒的人，如果機體抵抗力再度下降，還可繼發多種疾病，如並發急性腎炎、心肌炎，或風濕病等。另外，某些急性傳染病的早期表現與上呼吸道感染的症狀非常相似，如麻疹、小兒麻痹症、流行性腦脊髓膜炎等，因而容易誤診。因此，必須把感冒看成是人體健康的“信號燈”，感冒必須積極預防，及時治療，尤其對於小兒感冒更應在及時治療過程中，細心觀察，防止變生他病。
本書從西醫、中醫兩個方麵，對感冒的病因病機、臨床表現、辯證分型、預防治療、以及感冒後的各種康複調理方式，以及對不同人群感冒的預防、治療也做了較為詳盡的論述。全書將感冒防治中較為普遍的問題，分為7個章節，分別解答，內容豐富、條理分明、深入淺出、通俗易懂、簡明扼要、易於應用。本書在手，不但可自我解除感冒的困擾，而且可避免去醫院花費高額的費用，同時也可使感冒患者得到及時有效的治療。本書尤其注重感冒防治的基本原則、注重新觀點，旨在讓讀者認識和樹立正確的疾病觀，走出日常生活中一些防治感冒的誤區。本書還介紹了感冒後抗生素的合理應用和流感疫苗等方麵的有關問題。本書適合麵廣，生動、圖文並茂，除一般讀者外，對基層醫務工作者也具有參考價值，可以說本書是一部全麵反映感冒自我治療和調養相關知識的科普讀物，具有科學性、實用性和可行性強的特點。本書如有不妥之處，敬請批評指正。