還有一點，我們經常會看到習武的人他們的飯量比之常人都大上好多，有些人一天不僅僅三頓，甚至有六頓的情況出現；而且他們還特別喜歡肉類的事物；這種情況實際上就是在補充消耗掉的氣血。
當然也有一些的藥物能夠很好的起到補充氣血的作用，很多習武的人也都會去吃一些草藥，做一些藥浴。
在中國古代有著窮文富武這樣的說法，實際上就是出於這個原因；習武的人需要更多的食物、需要更多的藥物；在那個吃都吃不飽的時代，想要習武確實隻有富人能夠做得到。
此間說的有些遠了，言歸正傳，再來說說這真氣究竟又是怎麼一回事。
話說古時那些專門研究武學的人發現這內力依舊不是一個人的極限；當內力到底一定高度的時候，人們能夠將內力給外放出來；按照現在武學的分階方式來說，就是到達了地階；而到達地階之後，出了內力外放這個最為顯著的特征之外，實際上內力還有另外一種變化。
這種變化就是到了地階巔峰的時候，人體儲存的內力到達最高峰，這個時候量變就產生了質變，內力就開始漸漸的變化出另外的一種形式的存在。
這種特殊存在的內力它的威力更加的強勁，它的功能更加的玄奧，就好像那種是那種維持天地運行的神秘能量氣一樣；於是人們就將這種更高一階的內力叫做了真氣。
當一個地階高手體內所有的內力都轉換成為真氣的時候，那麼他們就達到了突破先天的最基本的標準。
而劉峰此時因為乾陽禦氣決這個至陽至剛的內力與冷夜秘法所產生的至陰至寒的氣息兩兩相衝；得到的那種中正平和的內力實際上就是被煉精化氣得到的內力更加高級的真氣。
這種情況古往今來是從來沒有一個人出現過，所有的習武者都是兢兢業業的，一點點的前行著，等內力的數量到達巔峰內力才開始發生質變。
而劉峰卻因為陰陽相衝，提前的得到了真氣；這也就因為著，從此之後劉峰出手的實力就等於是一個地階巔峰並且完全完成內力轉化成真氣的高手，壓低了實力的攻擊；雖然在眼裏、經驗、技巧等方麵未必就可以相同，但是內力的威能上已經等同了。
隻是此時的劉峰雖然已經是真氣屬性了；可是這真氣的數量卻還是少的可憐；好虎架不住群狼，就算這真氣再厲害，可是數量上輸給內力的話，劉峰依舊還是沒有辦法憑借真氣比上原本的實力的。
於是劉峰的第一個要務便是要增加這真氣的數量；可是這個真氣得來本來就是一種意外，如何增快真氣的產出數量劉峰卻是有些束手無策。
劉峰想到的第一個方法便是運行大周天，乾陽勁等內力的修煉實際上就是轉化精力的一個過程；所以劉峰就想用這個辦法來增加真氣。
可是等劉峰用真氣運行一個大周天之後，劉峰卻發現真氣竟然無法用原本的方法來修煉；想了想劉峰便知道這其中的原因，這股中正平和的特殊內力竟然是真氣，而真氣又是從內力轉變而來的，那麼想用精力氣血直接轉化成真氣就不可能了；這就好似水蒸氣想要變成冰塊就必須先要凝結成水一樣，就算溫度再低，水蒸氣也肯定是先成水再成冰的。
既然不能跳過一個步驟，那就隻有按部就班了；於是十分無奈的劉峰就隻好重頭開始修煉乾陽勁了；劉峰的打算很簡單，真氣不是由內力轉變過來的嗎？那我就增加內力的數量，轉變的內力數量多了，這出來的真氣不就越多了嗎？
劉峰好不容易這才又形成一絲的乾陽勁，可是這乾陽勁竟然馬上就被那漩渦給吸取了過去，成為漩渦的一部分；與此同時檀中穴上方的那條特殊經脈也有著同樣數量的一絲陰寒內力出現，進入到漩渦當中，讓兩種力量形成的漩渦始終保持著等量的狀態
氣旋中兩種內力增加了，可是這真氣的產出好像與數量沒有關係，依舊還是保持這原來的速度。
這下劉峰是徹底的鬱悶了；雖然漩渦的存在讓劉峰無時無刻不在自動的修煉乾陽勁補充進入漩渦當中；而且那條經脈也好似無窮盡的釋放出陰寒內力，可是真氣的卻依舊沒有辦法加快產出啊。
還有就是乾陽勁的產出可以一直有，但是冷夜的陰寒氣息怎麼辦呢？現在是還不缺，可以後呢？除非自己在次使用冷夜秘法，否者遲早有一天，這陰寒內力也會消耗光的。
劉峰想了許久的時間，還是沒有任何的收獲，不知道該如何才能夠有加快真氣的產出；不過劉峰終於還是有了一個不是辦法的辦法，他雖然很不想用，可是此時已經到了不用不行的時候了。
而這個辦法就是冷夜秘法！